Saúde
Que água ajuda a emacrecer não é nenhum segredo, ela ajuda a desintoxicar "limpando" o nosso sangue e retirando as toxinas que estão circulando por lá, ela dá sensação de saciedade... Mais um estudo, dessa vez realizado no estado de Utah nos Estados Unidos, comprovou o poder da água contra as gordurinhas. O estudo contou com voluntários que beberam quantidades diferentes do líquido:
- Otimismo E SaÚde
Não é novidade que depressão, ansiedade, raiva e sentimentos similares estão relacionados a doenças cardíacas. Uma alta dose de stress, por exemplo, pode fazer o coração bater mais rapidamente e aumentar a pressão arterial, acelerando, assim,...
- Licopeno- Protetor Natural Da Pele
Pesquisadores da Sociedade Britânica de Dermatologia Investigativa comprovam a eficácia do licopeno contra queimadura solar e envelhecimento da pele causado pelo sol.A pesquisa foi realizado com um grupo de 20 voluntários que consumiram diariamente...
- Escolhas Saudáveis
Escolhas Saudáveis Você é daquelas que adoram encher o carrinho do supermercado com produtos que têm poucas calorias? Essa atitude é muito boa, mas para lutar contra os quilinhos extras existem alguns alimentos que ajudam você a perder peso sem...
- Beba Água!
Um copo de água corta a sensação de fome durante a noite para quase 100% das pessoas em regime. É o que mostra um estudo na Universidade de Washington. Falta de água é o fator nº. 1 da causa de fadiga durante o dia. Estudos preliminares indicam...
- Dormir Pouco Pode Engordar
Um estudo realizado nos Estados Unidos revelou que as pessoas que não dormem bem, comem mais e não queimam calorias extras, com tudo isso ficam expostos a muitos riscos. A pesquisa não prova que a falta de sono torna as pessoas gordas, mas sim que...
Saúde
8 copos de água = menos gordurinhas!
Que água ajuda a emacrecer não é nenhum segredo, ela ajuda a desintoxicar "limpando" o nosso sangue e retirando as toxinas que estão circulando por lá, ela dá sensação de saciedade... Mais um estudo, dessa vez realizado no estado de Utah nos Estados Unidos, comprovou o poder da água contra as gordurinhas. O estudo contou com voluntários que beberam quantidades diferentes do líquido:- os que consumiram oito copos por dia queimaram mais calorias do que o grupo de voluntários que tomava apenas quatro!!!
- menos fome e mais disposição também foram vantagens apresentadas por quem apostou na recomendação mínima diária.
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Não é novidade que depressão, ansiedade, raiva e sentimentos similares estão relacionados a doenças cardíacas. Uma alta dose de stress, por exemplo, pode fazer o coração bater mais rapidamente e aumentar a pressão arterial, acelerando, assim,...
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Pesquisadores da Sociedade Britânica de Dermatologia Investigativa comprovam a eficácia do licopeno contra queimadura solar e envelhecimento da pele causado pelo sol.A pesquisa foi realizado com um grupo de 20 voluntários que consumiram diariamente...
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Escolhas Saudáveis Você é daquelas que adoram encher o carrinho do supermercado com produtos que têm poucas calorias? Essa atitude é muito boa, mas para lutar contra os quilinhos extras existem alguns alimentos que ajudam você a perder peso sem...
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Um copo de água corta a sensação de fome durante a noite para quase 100% das pessoas em regime. É o que mostra um estudo na Universidade de Washington. Falta de água é o fator nº. 1 da causa de fadiga durante o dia. Estudos preliminares indicam...
- Dormir Pouco Pode Engordar
Um estudo realizado nos Estados Unidos revelou que as pessoas que não dormem bem, comem mais e não queimam calorias extras, com tudo isso ficam expostos a muitos riscos. A pesquisa não prova que a falta de sono torna as pessoas gordas, mas sim que...