Alegria sem alergia nas festas juninas
Saúde

Alegria sem alergia nas festas juninas



As festas juninas já começaram e com elas chegam os fogos, fogueiras, quadrilhas, etc. Quem nasceu ou viveu no interior sabe como é bom passar a noite ao som da sanfona, a luz da fogueira tremulando, muita alegria e música no ar.

Crianças e adultos aproveitam para dançar, comer comidas típicas e participar das brincadeiras espalhadas em barraquinhas: pescaria, tiro ao alvo, “tirar a sorte”, uma verdadeira farra!

Mas, o mês de junho também é época do frio, do inverno e pode se acompanhar das alergias respiratórias, que aumentam nessa época do ano. Para algumas pessoas, festas juninas também trazem aglomerações, fumaça, cheiro de pólvora no ar, alimentos extravagantes e com isso, a possibilidade de piorar a alergia.

O maior problema é a fumaça, tanto da fogueira como dos fogos de artifício.

A fuligem levada pelo ar se espalha pela vizinhança. Como se não bastasse, durante as festas, é comum a presença de fumantes, colaborando para piorar o quadro.

A fumaça tem a capacidade de produzir irritação no sistema respiratório, podendo provocar crises nas pessoas portadoras de Asma e Rinite. Desta forma, pode contribuir para tosse, chiados, espirros, coriza e congestão nasal. Além disso, pode ocorrer ainda irritação dos olhos com coceira, ardência, lacrimejamento e hiperemia da conjuntiva.

O uso de fogos de artifício deve ser cauteloso e longe do alcance das crianças, pela possibilidade de acidentes e queimaduras.


Como evitar Alergias

- Vá ao seu médico antes das festas juninas e avalie o grau de controle de sua alergia.
- Mantenha o tratamento contínuo, não apenas nas crises.
- Se você vai dançar quadrilha, certifique-se que sua asma esteja controlada ou peça ao médico uma medicação para que não tenha sintomas causados pelo esforço físico.
- Evite permanecer em lugares fechados e abafados, em especial na companhia de fumantes.
- Prefira alimentos naturais e saudáveis e evite os produtos articializados.
- Cuidados com paçoquinhas e outros alimentos que não tenham boa procedência. Certifique-se que tenham rótulos adequados.





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