Saúde
- Como Fazer óleo De Massagem Linfática Em Casa
A linfa é uma substância orgânica consistindo de linfócitos, sais,, água proteína de ureia, e fribrinógenos. Ele viaja através dos gânglios linfáticos e é responsável por retornar teor de proteína no sangue, e para expelir as toxinas e resíduos...
- Acupressure
Massageando os pontos de acupuntura pode ser usada diretamente pelo paciente para a prevenção ou parte de uma terapia para doenças oftalmológicas. Auto-massagem das órbitas pode ser realizada toda vez que você sentir os olhos cansados ou inchados....
- Quem Não Gosta De Receber Uma Massagem?
Os benefícios da massagem são inúmeros e vão muito além do relaxamento! Uma sessão de massagem reduz significativamente o nível do hormônio do stress, o cortisol, além de aumentar o número de linfócitos, os glóbulos brancos do sangue que fazem...
- O Que é Massagem Modeladora?
Muito confundida com a drenagem linfática, essa massagem sob medida para desenhar curvas é realizada com maior vigor e importante - no corpo todo. A esteticista pressiona os pontos de celulite e de acúmulos de gordura e, assim, suaviza esses problemas....
- Massagem Com Mel Contra Celulite
A massagem com mel é um dos remédios caseiros mais populares contra a celulite. Esta técnica ja foi testado por muitas mulheres de diferentes idades e todas foram muito bem sucedidas. A massagem com mel é um tratamento de rejuvenescimento que também...
Saúde
Boa noticia: massagens ajudam
É o que muitos queríamos ouvir! Dois tipos de massagem foram testados e ambos reduziram um hormônio que provoca estresse, a corticotropina adrenal.
Medindo antes e depois da massagem, foi verificado que houve um aumento de oxitocina, um hormônio fabricado pelo nosso corpo e que nos faz sentir bem - nos dois tipos de massagem, e uma redução nos hormônios associados ao estresse. Os benefícios são ainda maiores porque fortalecem o sistema imune.
Esse pequeno experimento foi feito no Cedars-Sinai Medical Center em Los Angeles.
Massagem profissional, feita regularmente, é cara. Mas é possível aprender o essencial em uma dúzia de aulas. Para ser justo todos os membros adultos da família podem aprender a fazer massagem e todos podem e devem ajudar uns aos outros. Nada a perder, tudo a ganhar.
Quanto dura uma massagem bem feita? Entre 45 minutos e uma hora.
Escrito por Gláucio Soares com base em relatórios
Para aprender mais a respeito dos vários tipos de massagem, visite
http://healing.about.com/od/massagetips/Massage_Therapy_Tips.htm
Perdão, mas está em Inglês.
Medindo antes e depois da massagem, foi verificado que houve um aumento de oxitocina, um hormônio fabricado pelo nosso corpo e que nos faz sentir bem - nos dois tipos de massagem, e uma redução nos hormônios associados ao estresse. Os benefícios são ainda maiores porque fortalecem o sistema imune.
Esse pequeno experimento foi feito no Cedars-Sinai Medical Center em Los Angeles.
Massagem profissional, feita regularmente, é cara. Mas é possível aprender o essencial em uma dúzia de aulas. Para ser justo todos os membros adultos da família podem aprender a fazer massagem e todos podem e devem ajudar uns aos outros. Nada a perder, tudo a ganhar.
Quanto dura uma massagem bem feita? Entre 45 minutos e uma hora.
Escrito por Gláucio Soares com base em relatórios
Para aprender mais a respeito dos vários tipos de massagem, visite
http://healing.about.com/od/massagetips/Massage_Therapy_Tips.htm
Perdão, mas está em Inglês.
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A linfa é uma substância orgânica consistindo de linfócitos, sais,, água proteína de ureia, e fribrinógenos. Ele viaja através dos gânglios linfáticos e é responsável por retornar teor de proteína no sangue, e para expelir as toxinas e resíduos...
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