Saúde

Cebola tem propriedades Antianémicas

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Somos feitos da mesma matéria daquilo que é feito a Natureza do que nos rodeia.

Quando por algum motivo, nosso corpo se desequilibra, só precisamos de olhar em volta e ver o que podemos fazer para ajudar o corpo a voltar à sua normalidade.

Em casos de anemia, um dos alimentos funcionais que devemos de consumir numa rotina diária, é a cebola - cebola crua.

A cebola e rica em ferro, fosforo e vitamina E, o que ajuda na fabricação do sangue.

Coma diariamente, de uma a duas cebolas diárias.

É fácil, basta juntar à sua salada diária, pode usar cebola branca ou roxa.

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