Saúde
Manter a pele bonita, jovem e saudável é o sonho de grande parte das mulheres. No entanto, com a chegada da idade, o organismo diminui a produção de uma substância chamada colágeno, que é fundamental para preservar a elasticidade da pele. ?O colágeno é naturalmente produzido pelo nosso organismo, mas estudos mostram que, a partir dos 30 anos, o corpo sofre uma perda dessa proteína; após os 50 anos, a queda aumenta?.
Leticia-Spiller
Colágeno em pó
Queridinho das celebridades, o colágeno em pó mantêm o corpo firme, "Sem flacidez" e longe das rugas!
- Os Alimentos Que Promovem Colágeno Da Pele
Se você já se perguntou o que mantém a elasticidade eo frescor da pele, eu vou dizer que a cabeça de um papel tão louvável em nosso corpo é colágeno, uma proteína fibrosa que, juntamente com a queratina forma o tecido-tecido que mantém pele...
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As gelatinas “em pó” são benéficas a saúde - Um organismo saudável necessita de colágeno para a manutenção do tônus muscular e de uma pele firme, com uma reposição diária de aproximadamente 1g por quilo de peso corporal. Gelatina é...
- Colágeno
O termo colágeno deriva das palavras gregas Kolla (cola) e Genno (produção) a extração de colágeno e seus derivados são de grande interesse, pois o colágeno é derivado de subprodutos do abate dos animais, tais como peles, ossos, tendões,...
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O colágeno é a proteína mais abundante do reino animal, sendo o principal constituinte dos ossos, peles e tecidos conectivos de todos os mamíferos. A partir da terceira década de vida, começam a acontecer alguns eventos fisiológicos que...
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Sim, é verdade! A gelatina ajuda mesmo a emagrecer. De acordo com a nutricionista Daniella Camargo, em entrevista à revista Corpo a Corpo, isso acontece porque a gelatina estimula a saciedade, um dos aspectos mais positivos na luta contra os quilinhos...
Saúde
Colágeno ? mantêm o corpo firme, "sem flacidez" e rugas!
A queda na produção dessa substância resulta em uma certa flacidez na pele, que pode ser agravada por alguns fatores. ?O colágeno é uma proteína responsável pela elasticidade da pele, sua deficiência começa a ser notada a partir dos 30 anos, principalmente em fumantes, pessoas que abusam do sol ou que vivem uma rotina mais estressante.
Leticia-Spiller
Queridinho das celebridades, o colágeno em pó mantêm o corpo firme, "Sem flacidez" e longe das rugas!
Uma alternativa para repor essa queda de proteína no organismo é a ingestão do colágeno em pó. O produto, que é facilmente encontrado no mercado, ajuda a deixar a pele mais bonita, auxilia no fortalecimento dos músculos para quem pratica exercícios constantemente e ainda dá um reforço para a dieta.
O colágeno contém os aminoácidos essenciais glicina e prolina em uma excelente concentração comparado às outras proteínas. Ambos são componentes importantes do tecido conjuntivo e asseguram sua consistência e elasticidade. Ele também tem efeito regenerativo em ossos e articulações.
?O colágeno em pó é prático, além dos seus principais benefícios de pele bonita e corpo firme, diluído em água proporciona a saciedade e ajuda no controle do peso?. A forma mais indicada para o consumo é o colágeno em pó hidrolisado. ?Isso porque ele passa pelo processo de hidrólise, em que as moléculas de proteína são quebradas. Menores, elas são absorvidas pelo organismo com mais facilidade?. O produto deve ser utilizado como suplemento alimentar. ?A recomendação é de 10g ao dia de colágeno em pó hidrolisado, mas para ele ser sintetizado pelo organismo, é importante consumir as vitaminas C e E, e os minerais selênio e zinco. É importante observar que o colágeno em pó é apenas um coadjuvante no combate à flacidez. Ele não impede o envelhecimento natural da pele, mas aliado a exercícios regulares e a uma dieta balanceada, ajuda a deixar a pele mais bonita e hidratada, o corpo firme, além de proporcionar mais brilho para o cabelo e deixar as unhas mais fortes. Consulte seu médico ou nutricionista para que ele possa te auxiliar a atingir seus objetivos por meio do uso de colágeno.
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