Dez frutas exóticas que melhoram a saúde
Saúde

Dez frutas exóticas que melhoram a saúde



As frutas a seguir são ricas em antioxidantes, excelentes para o cérebro, a pele e o sistema imunológico.




Granadilho

Fruta da América do Sul, contém: vitamina A; fitoquímicos, que reduzem o colesterol; e fibras solúveis, para o controle do diabetes.Um verdadeiro coquetel do bem, o Granadilho é uma fruta típica da América do Sul. Ela contém: vitamina A; fitoquímicos, que atuam na redução do colesterol; e uma quantidade expressiva de fibras solúveis, importantes no controle do diabetes. Tem pouca polpa, porém suas sementes são comestíveis.

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