Saúde
São relatados pelos pacientes como o efeito colateral mais desagradável do tratamento. Aproximadamente 30% das drogas quimioterápicas provocam náuseas e vômitos. Alguns pacientes acabam desenvolvendo estímulos condicionados, ou seja, associam o tratamento com os efeitos e então eles aparecem. Seu médico pode orientar o uso de antieméticos sempre que necessário.
Experimente:
- Mingau de aveia
- Torradas
- Biscoitos integrais
- Bolachas cream cracker
- Alimentos frios
- Sucos de frutas, frutas em pedaços
- Água de coco
- Gelatinas e sorvetes de frutas
- Iogurte
- Raspadinha de gelo
- Picolés de frutas
Evite:
- Alimentos quentes
- Alimentos gordurosos
- Alimentos fritos
- Alimentos muito doces
- Condimentos, pimentas
- Alimentos com odores fortes
Outras sugestões:
- Faça uma dieta fracionada, comendo pequenas quantidades lenta e freqüentemente.
- Evite a ingestão de líquidos junto às refeições.
- Evite comer em locais abafados, quentes ou que tenham cheiros de cozinha que possam causar náuseas.
- Não tente ingerir seus alimentos preferidos quando sentir náuseas. Isso poderá criar repugnância permanente por esses alimentos.
- Descanse após refeições, pois a atividade pode retardar a digestão. É melhor descansar sentado durante cerca de 1 hora após as refeições.
- Se a náusea costuma aparecer durante o tratamento, evite comer uma ou duas horas antes da QT ou RT.
- Tente descobrir quando a náusea ocorre e qual sua causa (determinados alimentos, acontecimento, ambiente).
- Introduza mudanças no seu pleno alimentar. Fale com seu médico e/ou nutricionista.
Vômitos:
O vômito pode seguir à náusea e ser provocado pelo tratamento, por odores de alimentos, pela presença de gases no estômago.
Se o vômito for intenso ou durar alguns dias entre em contato com seu médico
Com grande freqüência, controlando-se a náusea evita-se o vômito.
Experimente
Após o vômito:
- Beber pequenas quantidades de líquidos - 50ml de 20/20 minutos (se conseguir manter os líquidos no estômago)
- Após os líquidos experimente uma dieta liquida completa, até conseguir retornar a sua alimentação normal, gradualmente.
- Faça uma dieta fracionada, se conseguir manter os alimentos no estômago, comendo de 2/2 horas, conforme sua tolerância.
Evite
- Comer enquanto os vômitos não estiverem controlados.
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Saúde
Dicas Nutricionais que podem ajudar as náuseas e vômitos
São relatados pelos pacientes como o efeito colateral mais desagradável do tratamento. Aproximadamente 30% das drogas quimioterápicas provocam náuseas e vômitos. Alguns pacientes acabam desenvolvendo estímulos condicionados, ou seja, associam o tratamento com os efeitos e então eles aparecem. Seu médico pode orientar o uso de antieméticos sempre que necessário.
Experimente:
- Mingau de aveia
- Torradas
- Biscoitos integrais
- Bolachas cream cracker
- Alimentos frios
- Sucos de frutas, frutas em pedaços
- Água de coco
- Gelatinas e sorvetes de frutas
- Iogurte
- Raspadinha de gelo
- Picolés de frutas
Evite:
- Alimentos quentes
- Alimentos gordurosos
- Alimentos fritos
- Alimentos muito doces
- Condimentos, pimentas
- Alimentos com odores fortes
Outras sugestões:
- Faça uma dieta fracionada, comendo pequenas quantidades lenta e freqüentemente.
- Evite a ingestão de líquidos junto às refeições.
- Evite comer em locais abafados, quentes ou que tenham cheiros de cozinha que possam causar náuseas.
- Não tente ingerir seus alimentos preferidos quando sentir náuseas. Isso poderá criar repugnância permanente por esses alimentos.
- Descanse após refeições, pois a atividade pode retardar a digestão. É melhor descansar sentado durante cerca de 1 hora após as refeições.
- Se a náusea costuma aparecer durante o tratamento, evite comer uma ou duas horas antes da QT ou RT.
- Tente descobrir quando a náusea ocorre e qual sua causa (determinados alimentos, acontecimento, ambiente).
- Introduza mudanças no seu pleno alimentar. Fale com seu médico e/ou nutricionista.
Vômitos:
O vômito pode seguir à náusea e ser provocado pelo tratamento, por odores de alimentos, pela presença de gases no estômago.
Se o vômito for intenso ou durar alguns dias entre em contato com seu médico
Com grande freqüência, controlando-se a náusea evita-se o vômito.
Experimente
Após o vômito:
- Beber pequenas quantidades de líquidos - 50ml de 20/20 minutos (se conseguir manter os líquidos no estômago)
- Após os líquidos experimente uma dieta liquida completa, até conseguir retornar a sua alimentação normal, gradualmente.
- Faça uma dieta fracionada, se conseguir manter os alimentos no estômago, comendo de 2/2 horas, conforme sua tolerância.
Evite
- Comer enquanto os vômitos não estiverem controlados.
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