Saúde

Dicas para cuidar o meio ambiente enquanto trabalhamos

Todo momento é bom para cuidar o meio ambiente, e quando trabalhamos não é uma excepção Com umas pequenas mudanças podemos fazer do trabalho uma atividade sustentável ecologicamente falando.

As mudanças para um trabalho que respeita o meio ambiente começam desde o mesmo momento em que saímos da nossa casa e temos que escolher como chegar ao trabalho. Podemos fazer opções saudáveis e amigáveis com o meio ambiente como a bicicleta ou a caminhada, porem, se as circunstancias não permitem devemos escolher o transporte público ou compartilhar o carro com outros colegas que moram perto ou à caminho da nossa casa. Além disso, ao chegar é bom trocar o elevador pelas escadas.

No lugar de trabalho podemos gerar uma serie de rotinas que permitam reciclar e gastar menos, além de economizar um dinheirinho. Algumas das atitudes que podemos ter são:

* Trocar os copos de plástico, garrafas, etc. por copos e xícaras reutilizáveis.

* Trocar o papel para secar as mãos por toalhas de pano.

* Substituir as lâmpadas normais por outras de baixo consumo e aproveitar ao máximo a luz natural.

* Configure o computador na aplicação de economia de energia e não esqueça desligar os aparelhos quando acabar o trabalho.

* Antes de ligar a calefação você deve se perguntar se não seria suficiente com colocar um abrigo, e lembrar que o aparelho deve ficar na temperatura ideal de 20-21ºC.

Cuidado com o papel

Nos escritórios o desperdício de papel é grande, por isso, devemos pensar duas vezes se precisamos realmente imprimir esse papel. Podemos utilizar um papel ecologicamente certificado, e quando usarmos a impressora configurar a opção rascunho, para economizar tinta, e imprimir dupla face para economizar papel.

E por último, é uma boa ideia criar um ponto verde dentro do escritório para reciclagem de papel, papelão, embalagens de plástico ou algum vidro. Temos de ser conscientes do nosso impacto no meio ambiente mesmo que no lugar de trabalho.

- Segredos Para Uma Vida Mais Longa
Quantidade não é sinônimo de qualidade, no entanto, um estudo realizado nos Estados Unidos mostra que aqueles que conseguem viver mais tempo é porque eles têm uma melhor qualidade de vida, e isto é particularmente dependente da atitude e do meio...

- Dicas Para Organizar O Cardápio De Marmita
Quando não fica outra opção que comer todos os dias de marmita, ficamos com medo de cair na rotina e acima de tudo da perda de qualidade. A melhor forma de evitar isso é organizar um cardápio semanal para economizar tempo, dinheiro...

- Dicas Para Organizar Sua Cozinha
Com estas ideias para organizar a cozinha você não terá problemas de espaço nem vai passar horas procurando aquilo que deixou “ali”. A melhor maneira de economizar espaço na cozinha é tê-la bem organizada. Organizadores...

- Dicas E Sugestões Sobre Reciclagem
Todos nós sabemos o quanto é importante reciclar em nossas vidas cotidianas, mas às vezes surgem algumas dúvidas. A seguir mostraremos e tentaremos responder às suas perguntas sobre a reciclagem. Diariamente jogamos fora uma enorme quantidade...

- 5 Dicas Para Começar A Reciclar
O CicloVivo separou algumas dicas para tornar sua "viagem" na proteção de nossa terra, mais suave. Fazendo o uso destas dicas e adquirindo hábitos de reciclagem, você poderá encontrar-se reutilizando os materiais de novas maneiras e então será...

Saúde