Saúde
Levedo de Cerveja - Características, Benefícios
O levedo de cerveja é um tipo de fungo que cresce em uma planta trepadeira chamada lúpulo, usada na fabricação de cerveja.
Conheça a seguir algumas de suas características e benefícios.
O levedo de cerveja é muito rico em aminoácidos, proteínas e possui grande quantidade de vitaminas do complexo B.
Uma ótima dica para quem quer emagrecer, pois ele modera o apetite se for ingerido meia hora antes das refeições.
Benefícios
É energético;
Ótimo para o sistema imunológico;
Ajuda na memória;
Muito bom para a pele e cabelos;
Controla os níveis de glicose e colesterol;
Tira o estresse e o cansaço físico e mental;
Regula o intestino;
Desintoxica o organismo;
Regula as glândulas endócrinas;
Protege o fígado;
Previne doenças cardíacas e câncer;
Ajuda na perda de peso.
Como Usar
Devido ao seu sabor peculiar é melhor usar o levedo de cerveja em pó ou em flocos misturando ao suco, vitamina, iogurte ou mesmo na água. Não deve ser cozido. Leia a bula para administrar a quantidade correta de uso.
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Saúde
Levedo de Cerveja - Características, Benefícios
O levedo de cerveja é um tipo de fungo que cresce em uma planta trepadeira chamada lúpulo, usada na fabricação de cerveja.
Conheça a seguir algumas de suas características e benefícios.
O levedo de cerveja é muito rico em aminoácidos, proteínas e possui grande quantidade de vitaminas do complexo B.
É um alimento natural e suas proteínas não possuem colesterol ou gorduras que prejudicam o nosso organismo. Muito procurado por quem faz musculação.
Uma ótima dica para quem quer emagrecer, pois ele modera o apetite se for ingerido meia hora antes das refeições.
Benefícios
É energético;
Ótimo para o sistema imunológico;
Ajuda na memória;
Muito bom para a pele e cabelos;
Controla os níveis de glicose e colesterol;
Tira o estresse e o cansaço físico e mental;
Regula o intestino;
Desintoxica o organismo;
Regula as glândulas endócrinas;
Protege o fígado;
Previne doenças cardíacas e câncer;
Ajuda na perda de peso.
Como Usar
Devido ao seu sabor peculiar é melhor usar o levedo de cerveja em pó ou em flocos misturando ao suco, vitamina, iogurte ou mesmo na água. Não deve ser cozido. Leia a bula para administrar a quantidade correta de uso.
Aviso
Apesar do levedo de cerveja fazer bem não é indicado para pessoas que tem alergia a levedura, problemas respiratórios, colite, síndrome do intestino irritado e diabetes.
Se consumido em excesso pode causar efeitos colaterais, como náuseas e excesso de gases.
Receita de suco para combater o cansaço físico e mental
Ingredientes:
1 beterraba
100 g de pepino
2 maçãs
1 colher de chá de levedo de cerveja
Espinafre à gosto
Modo de preparo:Bater no liquidificador com dois copos de água, coar e tomar de preferência de manhã.
Receita de suco para combater o cansaço físico e mental
Ingredientes:
1 beterraba
100 g de pepino
2 maçãs
1 colher de chá de levedo de cerveja
Espinafre à gosto
Modo de preparo:Bater no liquidificador com dois copos de água, coar e tomar de preferência de manhã.
Fontes - Tua Saúde, Minha Vida, Beleza e Saúde
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A cerveja não é sempre prejudicial à saúde, porque se você se importa mesmo beber com moderação pode ser benéfico em alguns aspectos. Se você gosta de consumir esta bebida , em seguida, ler um relatório completo sobre os 5 benefícios de beber...
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Quer saber sobre os benefícios levedura de cerveja? Também saiba que a levedura é enriquecido com vários tipos de nutrientes? Além disso, se o seu levedura de cerveja, em seguida, ele é carregado com aminoácidos, minerais, minerais, proteínas...
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