Melatonina
O número de setembro de Life Extension publicou um artigo de divulgação defendendo as virtudes da melatonina que fariam com que as pessoas envelhecessem devagar.
O primeiro caminho seria através de seus efeitos anti-oxidantes, combatendo os efeitos negativos dos radicais livres durante o sono;
A melatonina, de acordo com algumas pesquisas iniciais, reduziria a pressão sanguínea;
Teria propriedades anticarcinogenicas, interferindo com a multiplicação descontrolada das células e induzindo a apoptose, que é a morte das células cancerosas; além disso, a melatonina é anti-inflamatória;
A melatonina ajudaria a controlar os efeitos da diabetes, protelaria o mal de Alzheimer's, e ajudaria na prevenção da osteoporose.
Claro que a fonte, uma empresa que também vende suplementos como a melatonina, tem interesse nesses resultados, mas o trabalho é sério e deve ser lido em detalhe.
GLÁUCIO SOARES IESP/UERJ
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