O efeito de oração, meditação e relaxamento
Saúde

O efeito de oração, meditação e relaxamento


Uma pesquisa realizada no Duke University Medical Center mostra que, entre pacientes com 60 anos e mais, aqueles que declararam ter qualquer tipo de religião passavam, na média, 11 dias hospitalizados, muito menos do que os que não declararam qualquer tipo de religião que passaram 25 dias. Considerando, apenas, os que vão aos hospitais, os com algum tipo de religião passam menos tempo hospitalizados.
Os religiosos vão ao hospital por motivos menos sérios e, por isso, passam menos tempo? Nada disso: outra pesquisa demonstra que os que iam à igreja (templo, mesquita, sinagoga etc) tinham probabilidade 56% menor de terem sido hospitalizados no ano anterior do que os que iam com menos freqüência. Isso depois de controlar a idade, o funcionamento físico e a seriedade das doenças.

Religião e orçamento

Os idosos se hospitalizam duas vezes mais do que adultos jovens. Os idosos representamos metade das permanências rápidas nos hospitais. Evidentemente, se, como os dados indicam, a religião é um fator de prevenção de doenças e hospitalizações, ela reduz os gastos médicos de maneira considerável, liberando os recursos para outros fins.

Caminhos

Os religiosos tem mais alta probabilidade de serem casados e terem filhos, o que protege contra uma série de males. Orar pode ajudar e muito: baixa a pressão. Eu, pessoalmente, já usei oração, meditação e técnicas de relaxamento muscular para baixar a pressão com muito sucesso. Sabemos que o câncer é uma barra pesada: tente orar, meditar ou relaxar para aliviar essa barra.

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