Rinite Alérgica
Saúde

Rinite Alérgica


Espirros, nariz entupido, escorrendo, voz fanhosa, olhos lacrimejando. Coçam os olhos, o nariz, os ouvidos e a garganta... 
Gripe? 
Resfriado? 
Não, é a rinite alérgica! 
Doença pouco valorizada, mas que pode incomodar bastante, com suas crises repetidas. A rinite não mata e não é uma doença incapacitante, mas pode trazer sérias consequências para a saúde. 

A rinite é hereditária, ou seja, tem origem genética. Mas, para que a doença apareça, a genética interage com o ambiente, resultando na doença. Os casos de rinite aumentaram muito nos últimos anos, no Brasil e no mundo, em função de vários fatores, tais como: poluição; modificação das residências, alimentação, estilo de vida, entre outros. 

No Brasil, cerca de 30% da população têm Rinite alérgica, constituindo um problema de saúde pública. A base da doença é a inflamação repetida e persistente da mucosa nasal. Com o passar do tempo, a doença passa a acometer também as estruturas vizinhas: seios da face, olhos, ouvidos, garganta, pulmões, resultando em outras doenças, chamadas de "comorbidades da rinite alérgica". 

A complicação mais comum da rinite é a sinusite, que se acompanha comumente de gotejamento de secreção pós nasal e acesos de tosse, com piora noturna. A rinite também pode acarretar distúrbios do sono como por exemplo, roncos, insônia e apnéia do sono. O descanso prejudicado pode gerar sonolência diurna e dificuldade em se concentrar nas atividades diárias. A rinite pode desencadear ou agravar crises de asma. 

É comprovado que o tratamento da rinite melhora a asma, diminui a hiperreatividade brônquica e proporciona redução das crises e internações por asma. 

O tratamento da rinite visa controlar a inflamação da mucosa nasal, conquistar o bem-estar do paciente e melhorar sua qualidade de vida. 

Os medicamentos são fortes aliados neste combate. Mas, tratar não se resume ao uso de remédios, sendo importante que o paciente seja orientado sobre a doença e sobre as medidas de prevenção. O tratamento deve ser mantido de forma permanente e não apenas nas crises. 

Tratar a rinite engloba vários cuidados: 
1) Medicamentos de ação aliviadora, para resgate dos sintomas já instalados. Antihistamínicos estão indicados, preferindo-se os modernos, não sedantes. 
2) Medicamentos controladores, que atuam na inflamação nasal, proporcionando condições para evitar crises. Corticóides inalados em forma de spray nasal são indicados para este fim. Estes medicamentos são formulados de maneira especial em doses mínimas (microgramas), permitindo o uso seguro à longo prazo, com poucos efeitos colaterais. 
3) Imunoterapia específica com aeroalérgenos (vacina para alergia): indicada nos casos onde a alergia for comprovada. 
4) Controle ambiental e higienização contra ácaros, poeiras, fungos e outros fatores agravantes que possam piorar a doença. 

Dicas finais
-Crie uma rotina de limpeza diária em sua casa, utilizando pano umedecido. Evite produtos de limpeza com odor ativo: água, sabão e álcool são alternativas seguras.
- No quarto de dormir, encape travesseiros e colchões e troque lençóis e fronhas duas vezes na semana. Caso tenha almofadas, utilize capas laváveis. Evite guardar objetos em baixo de camas ou em cima de armários. 
- Animais de estimação devem ser mantidos afastados dos dormitórios. 
-Não fume e não deixe que fumem em sua casa; 
- Caminhe, pratique exercícios e alimente-se bem. 





Caso queira receber a cópia em PDF do livro: “É mais feliz quem respira pelo nariz” escrito pela Dra. Fátima Emerson e pelo Dr. Nelson Guilherme Cordeiro, envie um e-mail para: [email protected]



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