Terapias alternativas
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Expressão artística como terapia

Algumas pessoas têm de expressar-se facilmente através do corpo. Eles estão dançando muito ao jogar o rádio em casa e preparar a comida. Neste caso, existem muitos cursos de linguagem corporal muito benéfico para os adultos, que são incentivados a estudar dança. Outros cantam bem, cantarolando o tempo todo, por que não estudar canto ou, talvez, um instrumento musical?

O teatro não é apenas para atores profissionais.

Existem pessoas que realmente gostam de escrever e expressar seus sentimentos em poucas linhas ou escrever-lhe um poema para o seu parceiro. A capacidade de se inscrever em uma oficina literária é melhor para essas pessoas.

Outras pessoas sentem uma especial sensibilidade para as artes. Eles gostam de pintar, desenhar, argila modelo.




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