Saúde
- Receitas Saudáveis Para Hidratar Seu Corpo
#DicasdeSaúde #hidratação #receitascaseiras #receitasnaturais A hidratação é necessário para um corpo saudável e um estilo de vida saudável. Não importa a época, é preciso manter-se hidratado, tanto de inverno e verão. Mas a hidratação...
- Alivia A Sensação De Queimação Nos Pés
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- Pele: Cuidados
Pele (Hidratação) A pele possui três camadas: epiderme (camada externa), der me (camada média) e a camada sub cutânea (interna). Reações do meio ambiente agridem a pele, ocasionando agressões, alergias, envelhecimento da pele pelo sol,...
- Saúde Das Mãos + Protetor Solar!
Muitos de nós prestamos muita atenção no rosto, no cabelo e nas roupas, mas a verdade é que mãos precocemente envelhecidas e descuidadas, transmitem uma ideia errada a nosso respeito. Você pode parecer mais velha (ninguém merece rosto...
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Olha, eu já escutei falar que água termal é ótima para o rosto, que passar água gelada depois de lava-lo é bom também, etc. Para ser bem sincera eu nunca tinha testado nada disso. Até que um belo dia acordei com AQUELA cara e resolvi fazer...
Saúde
Abusou do sol?
Esse final de semana estava muito ensolarado aqui em Floripa e com certeza muitas (os) foram para a praia, se você abusou do sol (porque achou que esse sol de outono nem queima taaaaanto) e agora está vermelha:
- consuma abacate, amêndoas (castanhas), chá verde, rabanete, cenoura, laranja e morangos, cheios de selênio, vitaminas A, C e E, ajudam a recuperar a pele.
- tome muuuuita água e água de coco, pois a hidratação começa de dentro!
- use hidratante apropriado para o seu tipo de pele
- se estiver muito vermelha faça compressas de água gelada ou lave o rosto com água mineral gelada
E da próxima vez use mais protetor solar, porque o sol do outono queima sim!!!
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