Carne vermelha
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Carne vermelha


Estava lendo agora mesmo que um estudo foi publicado no American Journal of Gastroenterology alegando que o alto consumo de carne vermelha (boi/vaca, porco, etc) pode causar diversos tipos de câncer, principalmente: estômago e esôfago. Porém outros estudos já relacionaram o consumo da carne com câncer de mama, câncer de cólon e até a prisão de ventre!!!

As chances são maiores quando:

Sem contar que todos sabemos que consumir muita carne vermelha assim como outras fontes de gordura saturada (manteiga, frituras...) é uma bomba para o coração, peso, diabetes e outras doenças crônicas não transmissíveis!

Não precisa deixar de comer carne vermelha! Mas reduzir ao máximo como deixar para ocasiões especiais, um churrasquinho uma vez ou outra é a melhor opção!




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