Saúde
Muito mais do que os efeitos desintoxicantes, aceleradores do metabolismo e queimadores de gordura atribuídos ao chá verde, uma pesquisa acaba de revelar que a planta possui um componente capaz de combater a artrite reumatóide. A substância, conhecida como Epigalocatequina 3 Galato, inibe a produção de moléculas que estimulam a inflamação e o desgaste das articulações em pessoas com a doença.
Para quem pretende saborear esta bebida que, apesar de amarga, vale o sacrifício, é importante reservar alguns cuidados. Recomenda-se guardá-lo bem acondicionado em local fresco e seco e, na hora do preparo, passar água fervente no bule e nas xícaras. Especialistas aconselham que a água esteja um pouco abaixo da fervura e, de preferência, nada de acrescentar açúcar. Preparar a bebida é simples: faça uma infusão com uma colher de sopa rasa da erva para cada xícara de água "quase" fervente. Ele pode ser misturado a outros chás como o capim-limão, por exemplo.
Estímulo maior é saber que o chá verde possui ainda outros benefícios. Consumi-lo regularmente ajuda a prevenir alguns tipos de câncer, artrose, aterosclerose e outras doenças degenerativas. E ainda: por conter manganês, potássio, ácido fólico e as vitaminas C, K, B1 e B2, ajuda a prevenir doenças cardíacas e circulatórias. Sem contar que diminui as taxas do LDL (colesterol que faz mal à saúde) e fortalece as artérias e veias.
FONTE
Equipe Bem Star
- Benefícios Do Chá Verde Para A Saúde
O chá verde ganhou popularidade nos últimos anos no campo da saúde, e com razão. Esta antiga bebida é cheia de benefícios para o corpo e é delicioso. Recomendamos incorporar o chá verde para seus hábitos diários, e falar sobre os benefícios...
- Conheça Os Benefícios Dos Chás
O chá é a bebida mais consumida no mundo, logo depois da água. Está disponível em mil e um sabores e contém imensos antioxidantes. Ao longo dos últimos anos, os estudos à volta desta bebida têm-se multiplicado e os benefícios para a saúde também....
- Chá De Eucalipto
Ingredientes: 1 colher (sopa) de folhas de eucaliptos picadas 1 xícara (chá) de água fervente Gotas de limão Mel a gosto Modo de preparo: Em uma xícara coloque 1 colher de sopa de folhas de eucaliptos picadas. Adicione água fervente e deixe...
- Chá De Capim Santo
Ingredientes: 4 folhas frescas de capim santo cortadas em pedaços pequenos 1 xícara (chá) de água fervente Limão Mel a gosto Modo de preparo: Coloque as 4 folhas frescas de capim santo cortadas em pequenos pedaços numa xícara de chá. Adicione...
- Chá Verde, Seus Benefícios
O chá verde é um produto feito da planta Camelia Sinensis, pode-se preparar como uma bebida, ou preparar como um extrato de folhas para usar como medicamento. A diferença do chá verde com o chá preto, é que não é fermentado para reter...
Saúde
Chá Verde: Planta do bem
Muito mais do que os efeitos desintoxicantes, aceleradores do metabolismo e queimadores de gordura atribuídos ao chá verde, uma pesquisa acaba de revelar que a planta possui um componente capaz de combater a artrite reumatóide. A substância, conhecida como Epigalocatequina 3 Galato, inibe a produção de moléculas que estimulam a inflamação e o desgaste das articulações em pessoas com a doença.
Para quem pretende saborear esta bebida que, apesar de amarga, vale o sacrifício, é importante reservar alguns cuidados. Recomenda-se guardá-lo bem acondicionado em local fresco e seco e, na hora do preparo, passar água fervente no bule e nas xícaras. Especialistas aconselham que a água esteja um pouco abaixo da fervura e, de preferência, nada de acrescentar açúcar. Preparar a bebida é simples: faça uma infusão com uma colher de sopa rasa da erva para cada xícara de água "quase" fervente. Ele pode ser misturado a outros chás como o capim-limão, por exemplo.
Estímulo maior é saber que o chá verde possui ainda outros benefícios. Consumi-lo regularmente ajuda a prevenir alguns tipos de câncer, artrose, aterosclerose e outras doenças degenerativas. E ainda: por conter manganês, potássio, ácido fólico e as vitaminas C, K, B1 e B2, ajuda a prevenir doenças cardíacas e circulatórias. Sem contar que diminui as taxas do LDL (colesterol que faz mal à saúde) e fortalece as artérias e veias.
FONTE
Equipe Bem Star
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- Benefícios Do Chá Verde Para A Saúde
O chá verde ganhou popularidade nos últimos anos no campo da saúde, e com razão. Esta antiga bebida é cheia de benefícios para o corpo e é delicioso. Recomendamos incorporar o chá verde para seus hábitos diários, e falar sobre os benefícios...
- Conheça Os Benefícios Dos Chás
O chá é a bebida mais consumida no mundo, logo depois da água. Está disponível em mil e um sabores e contém imensos antioxidantes. Ao longo dos últimos anos, os estudos à volta desta bebida têm-se multiplicado e os benefícios para a saúde também....
- Chá De Eucalipto
Ingredientes: 1 colher (sopa) de folhas de eucaliptos picadas 1 xícara (chá) de água fervente Gotas de limão Mel a gosto Modo de preparo: Em uma xícara coloque 1 colher de sopa de folhas de eucaliptos picadas. Adicione água fervente e deixe...
- Chá De Capim Santo
Ingredientes: 4 folhas frescas de capim santo cortadas em pedaços pequenos 1 xícara (chá) de água fervente Limão Mel a gosto Modo de preparo: Coloque as 4 folhas frescas de capim santo cortadas em pequenos pedaços numa xícara de chá. Adicione...
- Chá Verde, Seus Benefícios
O chá verde é um produto feito da planta Camelia Sinensis, pode-se preparar como uma bebida, ou preparar como um extrato de folhas para usar como medicamento. A diferença do chá verde com o chá preto, é que não é fermentado para reter...