Saúde
A Diidrotestosterona (DHT) está correlacionada com a perda de cabelo e tudo que ocasione o aumento da DHT pode ocasionar perda de cabelo em pessoas geneticamente susceptíveis (componente genético forte). Devido a isso, tudo que eleva a DHT pode implicar no aceleramento da perda capilar.
E a suplementacao com creatina foi implicada no aumento de DHT em um estudo e tb no aumento da relação DHT/Testosterona. Como se trata de apenas um estudo, é necessário que este seja reproduzido mais vezes ou até mesmo estudos diretos envolvendo creatina e perda de cabelo.
Então se você tem predisposição genética, preza muito por seu cabelo e não quer arriscar aumentar a queda, não suplementaria com creatina. Ou até mesmo suplementar caso necessário e suspender caso perceba aumento da queda.
Consulte um profissional que te oriente quanto a doses e necessidade de suplementação. Gosto muito da creatina, um dos poucos suplementos comprovadamente eficazes e com diversos benefícios para praticantes de atividades físicas, e até mesmo idosos.
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#Ervaschinesas #amedicinaoriental #perdadecabelo #calvície #remédiosnaturais A perda de cabelo vem naturalmente com a mudança das estações. No entanto, que caímos em excesso de pêlos pode ocultar alguma outra doença ou falta de vitaminas...
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Doença de Parkinson: Creatina não retarda a progressão do Parkinson: February 10, 2015 - Apesar da promessa precoce e um grande interesse na creatina como um possível tratamento para a doença de Parkinson (DP......
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A creatina (ácido α-metil guanidino acético) é uma amina de ocorrência natural encontrada primariamente no músculo esquelético e sintetizada endogenamente pelo fígado, rins e pâncreas a partir dos aminoácidos glicina e arginina. Também pode...
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A creatina é um suplemento popular desde os anos 1990, usada principalmente para acelerar o ganho de massa muscular. A creatina aparece na maior parte das carnes que consumimos, mas se encontra em maior concentração no bife bovino e no arenque...
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Muito sucintamente, quero dar-vos conta dos resultados de um estudo publicado recentemente sobre a utilização de betaína como ergogénio desportivo [link]. Segundo estes dados, a suplementação com 2,5 g/d de betaína durante uma semana pode aumentar...
Saúde
Creatina e queda de cabelo por Dr. Bruno Cosme
A Diidrotestosterona (DHT) está correlacionada com a perda de cabelo e tudo que ocasione o aumento da DHT pode ocasionar perda de cabelo em pessoas geneticamente susceptíveis (componente genético forte). Devido a isso, tudo que eleva a DHT pode implicar no aceleramento da perda capilar.
E a suplementacao com creatina foi implicada no aumento de DHT em um estudo e tb no aumento da relação DHT/Testosterona. Como se trata de apenas um estudo, é necessário que este seja reproduzido mais vezes ou até mesmo estudos diretos envolvendo creatina e perda de cabelo.
Então se você tem predisposição genética, preza muito por seu cabelo e não quer arriscar aumentar a queda, não suplementaria com creatina. Ou até mesmo suplementar caso necessário e suspender caso perceba aumento da queda.
Consulte um profissional que te oriente quanto a doses e necessidade de suplementação. Gosto muito da creatina, um dos poucos suplementos comprovadamente eficazes e com diversos benefícios para praticantes de atividades físicas, e até mesmo idosos.
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#Ervaschinesas #amedicinaoriental #perdadecabelo #calvície #remédiosnaturais A perda de cabelo vem naturalmente com a mudança das estações. No entanto, que caímos em excesso de pêlos pode ocultar alguma outra doença ou falta de vitaminas...
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Doença de Parkinson: Creatina não retarda a progressão do Parkinson: February 10, 2015 - Apesar da promessa precoce e um grande interesse na creatina como um possível tratamento para a doença de Parkinson (DP......
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A creatina (ácido α-metil guanidino acético) é uma amina de ocorrência natural encontrada primariamente no músculo esquelético e sintetizada endogenamente pelo fígado, rins e pâncreas a partir dos aminoácidos glicina e arginina. Também pode...
- Creatina
A creatina é um suplemento popular desde os anos 1990, usada principalmente para acelerar o ganho de massa muscular. A creatina aparece na maior parte das carnes que consumimos, mas se encontra em maior concentração no bife bovino e no arenque...
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Muito sucintamente, quero dar-vos conta dos resultados de um estudo publicado recentemente sobre a utilização de betaína como ergogénio desportivo [link]. Segundo estes dados, a suplementação com 2,5 g/d de betaína durante uma semana pode aumentar...