Saúde
Dor de Garganta - Causas, Tratamento
Como Tratar a Dor de GargantaOlá pessoal, vamos falar sobre a dor de garganta. Geralmente ela ocorre durante o clima frio e seco, que é mais propício a infecções.
Mas o que fazer perante essa dor e incômodo na garganta?
Confira a seguir suas possíveis causas e tratamentos:
Primeiramente você tem que ter certeza o que causou essa dor, pois pode se tratar de um resfriado que se encontra em sua fase inicial, este seria o motivo mais comum, mas nem sempre é o que acontece.
O que mais pode causar dor de garganta?
Pode ser causada por infecções como faringite, amigdalite ou laringite.
O que são essas infecções?
Faringite é uma inflamação causada na faringe, pequeno canal que conecta a o nariz e a boca. Normalmente é provocada por vírus e pode evoluir para uma amigdalite bacteriana.
Mas é diferente do resfriado por que ocorre vermelhidão na parede no fundo da boca e furinhos vermelhos chamados aftas. Quando é infecção bacteriana, há também formação de placas de pus e no resfriado não.
Amigdalite é inflamação nas amígdalas, tecidos arredondados que ficam um de cada lado na parede lateral da garganta, provocando dor intensa, principalmente para engolir,além de febre, mal-estar e indisposição.
Se trata de amigdalite se as amígdalas estiverem inchadas e a região bem vermelha, nesse caso a infecção é viral, e pequenas feridas vermelhas podem aparecer. Agora se houver placas de pus, quer dizer que uma bactéria foi a causadora da infecção.
Laringite pode ser confundida com faringite, mas a infecção acontece na laringe e freqüentemente é provocada por vírus.
A laringe fica mais abaixo no pescoço, na região do pomo de Adão, no caso dos homens, perto das cordas vocais, onde a voz é produzida não é possível vê-la sem ajuda de aparelhos médicos.
Como vocês podem ver o resfriado já é mais simples, pois basta você olhar no espelho ou alguém olhe para você e ver se estiver inchada a região da sua garganta é sinal que ta inflamada e é um simples resfriado, pois é apenas um inchaço nada grave como os sintomas acima.
Como tratar a dor de garganta?
O tratamento varia do grau do problema e de pessoa pra pessoa.
Faringite - com analgésico e antitérmico (dipirona ou paracetamol). Se não houver melhora após um dia tomando o medicamento, procure um médico, pois a infecção pode ser bacteriana e você precisará de antibiótico.
Amigdalite - se parecer viral siga as mesmas indicações dadas para faringite. Mas se você enxergar pus, procure o médico imediatamente.
Laringite - siga o mesmo indicado para faringite. E caso a rouquidão dure por mais de uma semana, vá o médico - ainda mais se você beber e fumar muito. Esse ato pode diagnosticar ou prevenir câncer na laringe!
Atenção – é preferível se você tiver a suspeita que seja algum desses três casos, o ideal é consultar um médico imediatamente, só ele saberá indicar o medicamento ideal para você tomar.
E a dor na garganta causada pelo resfriado, como devo tratar?
Beba muita água, em temperatura ambiente de preferência.
Ou faça um gargarejo: com suco de limão (puro, sem água) e coloque um pouco de sal, alivia a dor, mas não cura.
Na farmácia há também pastilhas que aliviam a dor como a benalet, que deve custar em torno de 8, 9 reais, e vem várias pastilhas (é uma opção), e são bem gostosas tem sabor framboesa, menta...
Caso você não goste de tomar medicamentos ou não possa tomar na hora, seja qual for o motivo você pode também usar receitas caseiras para se livrar da dor de garganta como:
Maçã com mel
Quem está com a garganta inflamada deve evitar consumir líquidos gelados ou muito quentes, pois as temperaturas extremas causam irritação instantânea e pioram o incômodo.
Para aliviar a dor, fatie uma maçã, cubra com mel e deixe descansando por três minutos. A fruta reduz a inflamação local enquanto o mel tem ação lubrificante e calmante. Coma cerca de duas unidades por dia.
Gengibre
Trata gripe, dor de garganta e má digestão. Ajuda a aliviar amigdalite, gripes, resfriados, gases, cólicas e dores musculares.
Deve ser preparado como chá por infusão. Beba de manhã, à tarde e à noite.
Atenção: não é indicado para mulheres com menos de três meses de gravidez.
Limão
Faça gargarejo várias vezes ao dia com água morna, suco de limão e uma pitada de sal.
Lembrando que sempre que estiver com uma dor de garganta trate desde o começo, pois se você espera pode piorar e doer mais ainda, e também demorar mais para parar a dor e curar o problema.
Pra terminar, as substancias que pode ajudar no combate a dor de garganta e até mesmo ajudar a manter sua imunidade mais forte como:
Vitamina C
Algumas pesquisas mostraram que a vitamina C pode ser um importante nutriente para ajudar a manter um o sistema imunológico forte e saudável.
Os estudos mostram que a vitamina C é muito importante, principalmente nos dois momentos citados a seguir: após grandes esforços físicos como maratonas e triatlons e quando a pessoa é deficiente em vitamina C (por exemplo, não come verduras e frutas). Vale a pena ressaltar aqui também o efeito antioxidante da vitamina C no organismo.
Própolis
Própolis é uma substância que as abelhas coletam de determinadas flores e árvores.
Na colméia é usada internamente como revestimento para proteger contra microorganismos, como vírus e bactérias.
O extrato de própolis pode ser um importante coadjuvante para ajudar a evitar a proliferação e até o tempo de duração da gripe.
Alcaçuz
É uma das principais ervas da medicina tradicional chinesa.
Pode ajudar contra a inflamação da garganta e facilitar a eliminação do catarro.
Guaco
É um fitorerápico muito conhecido e utilizado para ajudar a aliviar os sintomas da tosse.
É amplamente usado em casos de gripes e resfriados.
Como Prevenir
Respire pelo nariz, evitando respirar pela boca, pois isso resseca a mucosa e assim facilita a infecção por bactérias.
Evite fatores que lhe causem alergia.
Cuide do nariz entupido.
Beba bastante água.
Costume fazer gargarejos com antissépticos, pois eles ajudam a deixar a boca e a garganta livres de bactérias e micro-organismos infecciosos.
Fonte - ABC Med
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