Saúde
Estilo de vida, obesidade e câncer agressivo
Não há dúvida sobre o efeito deletério de um péssimo estilo de vida sobre a saúde, inclusive sobre o risco de câncer de próstata, particularmente de ter uma forma mais agressiva do câncer. Os mecanismos ainda são desconhecidos, mas a correlação é clara. Um estudo recente (mais um!) de 30 mil homens mostra que os fisicamente ativos tinham um risco 36% menor do que os inativos de serem diagnosticados com câncer de próstata avançado do que os demais.
É possível que parte da diferença se dê porque as pessoas inativas têm hábitos de saúde piores, não fazem exames regulares e descobrem os cânceres apenas quando já estão avançados. Porém, os cânceres de próstata são
diferentes e um câncer avançado não é sempre o mesmo câncer que foi descoberto depois de mais tempo. As duas coisas estão presentes nas estatísticas: os cânceres não são iguais e, dentro de cada tipo, as pessoas mais atentas à saúde (que fazem exames regulares) descobrem o câncer antes das menos atentas.
- Os homens fisicamente ativos também tem um risco menor de morte pela doença. O exercício não parece ter um impacto sobre o risco de câncer de próstata como um todo, apenas sobre os mais agressivos, que levam mais rapidamente à morte.
- Outro estudo demonstra que a obesidade aumenta o risco de câncer agressivo em 54%!!! É um preço muito alto a pagar pela inatividade.
- Tem mais: os pesquisadores da American Cancer Society dizem que pessoas gordas que perdem cinco quilos (pelo menos) reduzem o risco de terem formas agressivas de câncer de próstata em 40%.
Eis aí uma boa decisão para 2007! Comer menos, comer melhor e exercitar mais - tudo seguindo o conselho e o acompanhamento de um
bom médico.
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