Saúde
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A obesidade vai muito para além do quanto nós comemos. Há variáveis metabólicas e genéticas individuais que não podem ser desprezadas se queremos desenhar uma intervenção de sucesso. Mas para além destas, os últimos anos têm sido férteis...
- Deixar De Fumar Leva A Uma Alteração Da Flora Intestinal Que Pode Explicar O Ganho De Peso
O ganho de peso quando se deixa de fumar já foi assunto aqui no blog [link]. Na verdade, apesar de o efeito estar muito bem documentado, não se sabe ao certo os mecanismos por detrás do fenómeno. O que se sabe é que, em média, 80% dos ex-fumadores...
- A Composição Da Microbiota Pode Prever A Diabetes
O estudo da microbiota intestinal vai a um ritmo alucinante. Há alguns anos poucos se interessavam pelos bichinhos que habitam os nossos intestinos, mas hoje é reconhecido o seu papel na saúde metabólica dos hospedeiros. Obesidade, diabetes e doenças...
- Perder Peso Alterando A Flora Intestinal
Continuando com a microbiota intestinal, mais um trabalho, agora em ratos, com possíveis implicações terapêuticas na obesidade. Um dos efeitos do bypass gástrico é a alteração da flora intestinal para um perfil mais favorável. Há alguns anos...
- Estudos Relacionam Obesidade A Flora Intestinal "ruim"
Os cientistas estão, nos últimos anos, começando a entender como vivem os trilhões de seres que há no intestino de cada ser humano. Ainda que seja você quem come chocolate todos os dias, uma flora intestinal que não ajuda pode ser a culpada pelos...
Saúde
Mais sobre a flora intestinal e a obesidade
A microbiota intestinal é hoje alvo de um grande interesse por parte da comunidade científica. A interacção simbiótica com o hospedeiro, nós, parece até ser dirigida pelos pequenos bichos, embora a nossa dieta e perfil hormonal possam regular o equilíbrio da flora. Uma das áreas emergentes é precisamente no estudo da obesidade. Num artigo agora publicado no JCEM são descritos os resultados de uma experiência que vêm enriquecer esta relação, ainda superficialmente explorada.
Segundo os autores, indivíduos que expelem mais metano e hidrogénio têm uma maior tendência para o excesso de peso. Isto é resultado de uma proliferação de Methanobrevibacter smithii no intestino. Esta estirpe utiliza o hidrogénio produzido por outras bactérias para produzir metano, facilitando assim a extracção de energia dos alimentos por parte desses microorganismos.
Implicações? Para já poucas mas reforça a importância da flora intestinal para um metabolismo saudável. E cabe a nós tratar dela... Claro que eu não preciso de avaliar os gases expirados para saber se uma pessoa tem peso a mais, mas posso sim ficar com uma ideia do risco que incorre. Além disso, não é raro encontrar desequilíbrios na microbiota em pessoas obesas, algo que tem vindo a ser comprovado nestes últimos anos.
Ruchi Mathur et al. Methane and Hydrogen Positivity on Breath Test is Associated with Greater Body Mass Index and Body Fat. Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 2013 (in press)
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