Saúde

Morte súbida do lactente - como prevenir?

O Síndrome da Morte Súbita do Lactente é a morte súbita e sem explicação de um bebé até ao primeiro ano de vida. Para a sua prevenção podem e devem ser adoptadas algumas medidas, as quais foram reforçadas em 2009 pela Sociedade Portuguesa de Pediatria num folheto destinado aos pais e das quais se destacam as seguintes:

1 - Coloque o seu bebé a dormir de barriga para cima

2 - Não fume durante a gravidez nem depois do parto. O bebé não deve contactar com o fumo do tabaco, nem que seja de forma indirecta através da roupa.

3 - Coloque o bebé a dormir num colchão firme e com os pés encostados ao fundo da cama. A cabeça e os braços devem ficar destapados.

4 - O seu filho deve dormir na cama dele e não na cama dos pais. Não adormeça com o bebé no sofá.

5 - Não aqueça demasiado o bebé. A temperatura ideal do quarto é de 18-21ºC.

6 - Quando o seu filho estiver acordado, coloque-o em diferentes posições, particularmente com a barriga para baixo, para ajudar a fortalecer os músculos do pescoço e coluna (não se esqueça que é absolutamente proibido colocar os bebés a dormir nessa posição).

7 - Ofereça uma chupeta ao seu filho a partir das 3 semanas de vida. Se ele não quiser, não force.

Lembre-se sempre que "mais vale prevenir do que remediar"...

Estas recomendações e ilustrações foram retiradas do site da Sociedade Portuguesa de Pediatria.

Para mais informações consultar o seguinte endereço: http://www.spp.pt/conteudos/default.asp?ID=33

- Os Bebés Devem Dormir Na Cama Dos Pais?
Não!Apesar de haver algumas teorias mais "fundamentalistas" do aleitamento materno que defendem que os bebés devem dormir ao lado da mãe, na mesma cama, para se irem "servindo" quando tiverem fome, essa não é a prática mais recomendada.Hoje...

- Plagiocefalia - O Que é?
A plagiocefalia é o termo médico que designa uma assimetria da cabeça, com "achatamento" da parte posterior do crânio de um dos lados.É uma situação bastante comum e que tem aumentado nos últimos anos, devido às indicações formais para os bebés...

- Como Prevenir Os Acidentes - 1º Mês
A chegada de um bebé a uma casa implica sempre uma atenção redobrada aos possíveis riscos existentes.Assim, é fundamental criar rotinas para prevenir os acidentes, pois está provado que mais de 70% deles são perfeitamente evitáveis.Com este post...

- Quando Devo Colocar O Meu Filho A Dormir No Quarto Dele?
Este é um tema em que não há nenhuma resposta consensual...No entanto, é aconselhável que o seu filho se mantenha no quarto dos pais pelo menos até aos 6 meses, pois está provado que isso é um factor protector da Síndroma da Morte Súbita. Até...

- Significado Das Posições Ao Dormir
Saiba que a posição que adotar na cama ao dormir fala muito sobre você? Nossa postura ao dormir muda ao longo da nossa vida, dependendo da época mais agitada ou tranquila, e o nosso modo de ser. Iremos analizar o significado das posições ao...

Saúde