Saúde
Nutrição e suplementação para hipertrofia - slides, fotos e agradecimentos
No passado Sábado lecionei em Lisboa mais um curso sobre nutrição e suplementação para hipertrofia. Apesar de não ser a primeira vez que o faço, este teve um significado especial. Foi uma organização conjunta da Gnosies e IFBB Portugal, que tão bem me acolheu nesta formação. É publica a minha admiração pela cultura física. Foi com pessoas deste meio que aprendi muito do que sei hoje e ganhei o bichinho da nutrição desportiva. No que respeita à composição corporal, aprendi com os melhores por assim dizer... Com quem faz disso vida. E tenho orgulho nisso...
O grupo de formandos foi fantástico. Obrigado. Como é hábitual, deixo-vos aqui os slides da aula e algumas fotos que roubei no facebook :)
O próximo é já dia 13 de Abril!
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Espero que o patrocinador, a Fontexplode, não se tenha arrependido :P Tenho o péssimo hábito de dizer o que penso e aquilo que são os factos. Brincadeira... Não houve compromisso absolutamente nenhum e foram impecáveis...
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Próximos Cursos De Nutrição Desportiva
A partir de Novembro irei dar uma série de cursos de Nutrição Desportiva e no Exercício Físico. Para já deixo aqui a informação para o ciclo de formações creditadas promovidas pela WellX ProSchool, em parceria com a Nutriscience. 1) FUNDAMENTOS...
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Resistência à Insulina E Síndrome Metabólica - Slides Da Aula E Agradecimentos
E pronto... Ontem foi a última aula da 1ª edição do Curso de Nutrição Clínica da Nutriscience. Coube-me a mim e ao meu amigo Pedro Bastos terminar com um seminário sobre resistência à insulina e Síndrome Metabólica. Julgo que correu bastante...
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Curso De Nutrição No Exercício Físico E Desporto
É com enorme prazer que anuncio a primeira grande parceria entre a Gnosies e a Nutriscience. O curso de Nutrição no Exercício Físico e Desporto terá lugar Lisboa e no Porto e, como formador residente da Nutriscience e colaborador da Gnosies, farei...
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Curso De Nutrição Clínica - O Dia Depois
No passado fim-de-semana foi concluído o primeiro módulo do curso de pós-graduação em Nutrição Clínica da Nutriscience. Os primeiros dois dias foram da minha responsabilidade e durante 12 horas falei sobre macronutrientes e regulação do metabolismo....
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"suplementação Para Hipertrofia Muscular E Treino De Força", 2ª Edição
No dia 25 de Fevereiro (Sábado) irei dar novamente a formação "Suplementação para Hipertrofia Muscular e Treino de Força". Não será exactamente igual à primeira edição, cuja boa aderência e feedback levou a Gnosies a organizar um segundo...
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