Saúde
O que é bruxismo? VÍdeos: placa e som do bruxismo
É o costume involuntário de apertar ou ranger os dentes sem propósitos funcionais. Apertar os dentes sem nenhum fim, leva ao desgaste acelerado prematuro. Segundo pesquisas, este problema afeta entre 10% e 20% da população e pode gerar dores de cabeça, dos músculos da mandíbula, pescoço e orelha. Também sofrem as crianças, jovens e adultos, independentemente do sexo e pode desaparecer por conta própria, em qualquer momento da vida.
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É normal que se aperte os dentes de 4 a 10 minutos, durante 24 horas. Uma pessoa com bruxismo pode fazê-lo por 4 horas, normalmente durante a noite. Um dente em contato com seu antagonista normalmente o faz com uma força de 10 a 35 Kg por dente. Uma pessoa com bruxismo atinge 150-300 kg usando ponto-carga tocando um dente contra o outro.
Por Que Isso Acontece?
Entre as causas mais comuns estão o estresse e a ansiedade, seja pelo trabalho ou emocional. Também pode ser gerado por um mau funcionamento da articulação do maxilar, ou contatos defeituosos entre os dentes. Outra causa comum é devido ao hábito de mascar chicletes, comer de um lado ou roer unhas.
É muito comum que durante a noite bruxismo se manifeste, o que gera maior atividade no músculo da mandíbula, sendo mais frequente o atrito entre os dentes. É comum para gerar muito barulho, que é percebido por aqueles que dormem no mesmo quarto.
Que Problemas O Bruxismo Podem Gerar?
Para além dos sintomas mencionados no início, podem ter danos para as articulações e os dentes se desgastam de forma dramática e irreversivelmente. Outras consequências no médio e longo prazo pode ser a sensibilidade ao calor e ao frio, dentes quebrados, doenças da gengiva e dor nas áreas próximas à orelha.
Tratamento De Bruxismo
Consiste basicamente em melhorar a mordida com um procedimento ortodôntico desgastando seletivamente aqueles dentes que excedem a altura do resto e causam mal contato com os dentes opostos, forçando o queixo em uma posição ruim para morder.
Além disso, em muitos casos de bruxismo é essencial eliminar os níveis de estresse através de técnicas de meditação, como yoga, esportes ou fazendo e atividades recreativas.
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