Saúde
Durante a última semana esse tema foi muito discutido na mídia devido a decisão do Ministério da Saúde em diminuir a idade mínima (de 18 para 16 anos) para realização da cirurgia bariátrica. Quando escutei isso me deu vontade de gritar, juro! Vontade de colocar no facebook, ligar para meus amigos, mandar carta para a presidentA, tamanha minha indignação.
Obesidade é sim uma doença, isso é fato. E mata! É uma doença de caráter psicológico e também física, eu sempre comento com minhas amigas que se formaram em psicologia que se elas focassem em ajudar pessoas com distúrbios alimentares iriam não só ajudar a curar muitas pessoas como ganhariam muito dinheiro. Dica: pessoas acima do peso procurem uma nutricionista + psicólogo (ou até algum tipo de tratamento alternativo a isso como uma terapia espiritual, meditação, etc) = sucesso no tratamento.
O que ninguém entendeu ainda (ou entendeu e não quer falar/agir) é que ao permitir que adolescentes de 16 anos façam a cirurgia bariátrica apenas a consequência da obesidade é tratada, e não a causa. Eu quero deixar claro que a cirurgia bariatrica deve se o último recurso a ser utilizado no tratamento da obesidade, principalmente pelos danos que causa na vida de um individuo e outro ponto importante é que um dolescente de 16 anos ainda esta em processo de crescimento e só deveria-se considerar uma cirurgia dessas após esse período e obviamente após serem descartadas todas as demais alternativas de tratamento.
Olhem esse gráfico do IBGE:
Conseguem notar a diferença gritante das colunas em azul e das colunas em cinza? Vocês sabiam que o Brasil já tem mais crianças obesas que os EUA? Que quase metade da nossa população está acima do peso? Que hoje mais de 21% dos adolescentes no Brasil estão acima do peso, enquanto em 1970 esse índice não passava de 3%?
E qual é a solução? CIRURGIA BARIÁTRICA! (?????)
Enquanto nos EUA (país tido como referência mundial no que se diz respeito a obesidade) comer fast food está virando coisa de pessoas "sem condições finaceiras", enquanto todas as merendas nas escolas americanas obrigatoriamente devem conter adequado valor nutricional, enquanto a primeira dama está engajada em campanhas para motivar o exercício físico em crianças e adolescentes, enquanto as opções de refeições saudáveis prontas nos supermercados por aqui, crescem em ritmo acelerado entre outras dezenas de medidas que estão sendo tomadas. E mesmo assim o país continua "patinando" contra a obesidade, pois obviamente o quadro de uma vida inteira, uma cultura, não é mudada do dia para a noite.
E no Brasil? As redes de fast food chegam com toda força e dominam todo o país, é tudo "novo" e delicioso para os brasileiros, comprar uma refeição pronta de microondas nunca foi tão moderno e prático, centenas de opções de salgadinhos, bebidas cheias de açúcar nos supermercados - nossa, quanta modernidade! Abrir uma caixinha de suco ao invéz de expremer um limão é coisa de primeiro mundo mesmo! E qual a solução? Proibir frituras nas escolas (hum, mas salgadinho de massa folhada com salsicha e queijo pode), proibir pirulitos e chicletes com açúcar (hum, realmente a causa da obesidade infantil no país), proibir refrigeranetes nas escolas (hum, mas suco tipo "Tang" que pra mim é a mesma coisa, pode, interessante). E aprovar cirurgia bariátrica para menores de idade (realmente, agora sim uma medida sábia, todos os problemas foram solucionados).
Gente, acordem!!! Até quando isso vai continuar? O número de mortes devido à essa doença aumenta desesperadamente todos os dias, e o número de casos de câncer?
Onde está o prazer de antigamente em que as pessoas saíam para fazer um passeio ao ar livre com a família? De todas as mães saírem para caminhar e passear empurrando o carrinho dos filhos? O "programa" do final de semana era ir a praia e nadar, brincar, pular na areia, tomar muita água/água de coco e picolé de fruta? Pra quem mora no Sul, era um "programão" ir para a serra no inverno e brincar no mato, andar a cavalo, tomar leite da vaca. Sem contar naquelas brincadeiras de rua, esconde-esconde, taco, subia em todas as árvores para pegar as frutas... a hora do recreio no colégio era descer correndo para brincar! Hoje? Fico impressionada quando percebo que as crianças vão para o recreio com 10 anos de idade já muito preocupada com o cabelo, com os acessórios, é "goiaba/bobo" brincar nesse horário, é muito, mas muito triste mesmo perceber o quanto eles estão perdendo a beleza da vida, que foi trocada por video games, ipads, iphones, ipods, programas de tv estúpidos e nada culturais, músicas idiotas, isso sem contar nos adolescente que hoje já começam a beber muito cedo.
Se tiver alguém que discorde disso vai falar: "ah, como se isso fosse possível hoje em dia, com toda essa correria da vida, emprego, trabalho, trânsito..." pois então dê prioridades! O que importa é a qualidade e não a quantidade! A qualidade dos dias livres que você tem para passar com a família e para você mesmo, a qualidade do que você come e da para os seus filhos, a qualidade do seu sono e não a quantidade de horas que você dorme!
Mudar é difícil, mas quem está acima do peso tem que entender que perder peso não é fazer dieta, e sim mudar o estilo de vida! Quer emagrecer? Pois então mude seu estilo de vida, pense como uma pessoa magra, comece a tomar gosto por algum tipo de atividade física, veja prazeres na vida que antes você não via, como caminhar e apreciar o mar, como ao invés de ficar sentada com o namorado na frente da tv o final de semana todo, sair para fazer algo ao ar livre é muito mais prazeroso e saudável para a mente e para o corpo. Se não está disposto a fazer nada disso, esqueça, você será para sempre escrava da dieta e da contagem de calorias (que triste!!!!).
Daria ainda para emendar no assunto que tudo isso gera o que nós cansamos de ver hoje em dia: crianças cada vez mais depressivas, doentes, cheias de alergias, diabetes, adultos frustrados...
Vale MUITO a pena você parar para refletir nisso, eu tenho certeza que se alguém resolver mudar seu estilo de vida para melhor, estará fazendo o melhor investimento da vida!
#prontofalei
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Saúde
Obesidade - meu ponto de vista.
Durante a última semana esse tema foi muito discutido na mídia devido a decisão do Ministério da Saúde em diminuir a idade mínima (de 18 para 16 anos) para realização da cirurgia bariátrica. Quando escutei isso me deu vontade de gritar, juro! Vontade de colocar no facebook, ligar para meus amigos, mandar carta para a presidentA, tamanha minha indignação.
Obesidade é sim uma doença, isso é fato. E mata! É uma doença de caráter psicológico e também física, eu sempre comento com minhas amigas que se formaram em psicologia que se elas focassem em ajudar pessoas com distúrbios alimentares iriam não só ajudar a curar muitas pessoas como ganhariam muito dinheiro. Dica: pessoas acima do peso procurem uma nutricionista + psicólogo (ou até algum tipo de tratamento alternativo a isso como uma terapia espiritual, meditação, etc) = sucesso no tratamento.
O que ninguém entendeu ainda (ou entendeu e não quer falar/agir) é que ao permitir que adolescentes de 16 anos façam a cirurgia bariátrica apenas a consequência da obesidade é tratada, e não a causa. Eu quero deixar claro que a cirurgia bariatrica deve se o último recurso a ser utilizado no tratamento da obesidade, principalmente pelos danos que causa na vida de um individuo e outro ponto importante é que um dolescente de 16 anos ainda esta em processo de crescimento e só deveria-se considerar uma cirurgia dessas após esse período e obviamente após serem descartadas todas as demais alternativas de tratamento.
Olhem esse gráfico do IBGE:
E qual é a solução? CIRURGIA BARIÁTRICA! (?????)
Enquanto nos EUA (país tido como referência mundial no que se diz respeito a obesidade) comer fast food está virando coisa de pessoas "sem condições finaceiras", enquanto todas as merendas nas escolas americanas obrigatoriamente devem conter adequado valor nutricional, enquanto a primeira dama está engajada em campanhas para motivar o exercício físico em crianças e adolescentes, enquanto as opções de refeições saudáveis prontas nos supermercados por aqui, crescem em ritmo acelerado entre outras dezenas de medidas que estão sendo tomadas. E mesmo assim o país continua "patinando" contra a obesidade, pois obviamente o quadro de uma vida inteira, uma cultura, não é mudada do dia para a noite.
E no Brasil? As redes de fast food chegam com toda força e dominam todo o país, é tudo "novo" e delicioso para os brasileiros, comprar uma refeição pronta de microondas nunca foi tão moderno e prático, centenas de opções de salgadinhos, bebidas cheias de açúcar nos supermercados - nossa, quanta modernidade! Abrir uma caixinha de suco ao invéz de expremer um limão é coisa de primeiro mundo mesmo! E qual a solução? Proibir frituras nas escolas (hum, mas salgadinho de massa folhada com salsicha e queijo pode), proibir pirulitos e chicletes com açúcar (hum, realmente a causa da obesidade infantil no país), proibir refrigeranetes nas escolas (hum, mas suco tipo "Tang" que pra mim é a mesma coisa, pode, interessante). E aprovar cirurgia bariátrica para menores de idade (realmente, agora sim uma medida sábia, todos os problemas foram solucionados).
Gente, acordem!!! Até quando isso vai continuar? O número de mortes devido à essa doença aumenta desesperadamente todos os dias, e o número de casos de câncer?
Onde está o prazer de antigamente em que as pessoas saíam para fazer um passeio ao ar livre com a família? De todas as mães saírem para caminhar e passear empurrando o carrinho dos filhos? O "programa" do final de semana era ir a praia e nadar, brincar, pular na areia, tomar muita água/água de coco e picolé de fruta? Pra quem mora no Sul, era um "programão" ir para a serra no inverno e brincar no mato, andar a cavalo, tomar leite da vaca. Sem contar naquelas brincadeiras de rua, esconde-esconde, taco, subia em todas as árvores para pegar as frutas... a hora do recreio no colégio era descer correndo para brincar! Hoje? Fico impressionada quando percebo que as crianças vão para o recreio com 10 anos de idade já muito preocupada com o cabelo, com os acessórios, é "goiaba/bobo" brincar nesse horário, é muito, mas muito triste mesmo perceber o quanto eles estão perdendo a beleza da vida, que foi trocada por video games, ipads, iphones, ipods, programas de tv estúpidos e nada culturais, músicas idiotas, isso sem contar nos adolescente que hoje já começam a beber muito cedo.
Se tiver alguém que discorde disso vai falar: "ah, como se isso fosse possível hoje em dia, com toda essa correria da vida, emprego, trabalho, trânsito..." pois então dê prioridades! O que importa é a qualidade e não a quantidade! A qualidade dos dias livres que você tem para passar com a família e para você mesmo, a qualidade do que você come e da para os seus filhos, a qualidade do seu sono e não a quantidade de horas que você dorme!
Mudar é difícil, mas quem está acima do peso tem que entender que perder peso não é fazer dieta, e sim mudar o estilo de vida! Quer emagrecer? Pois então mude seu estilo de vida, pense como uma pessoa magra, comece a tomar gosto por algum tipo de atividade física, veja prazeres na vida que antes você não via, como caminhar e apreciar o mar, como ao invés de ficar sentada com o namorado na frente da tv o final de semana todo, sair para fazer algo ao ar livre é muito mais prazeroso e saudável para a mente e para o corpo. Se não está disposto a fazer nada disso, esqueça, você será para sempre escrava da dieta e da contagem de calorias (que triste!!!!).
Daria ainda para emendar no assunto que tudo isso gera o que nós cansamos de ver hoje em dia: crianças cada vez mais depressivas, doentes, cheias de alergias, diabetes, adultos frustrados...
Vale MUITO a pena você parar para refletir nisso, eu tenho certeza que se alguém resolver mudar seu estilo de vida para melhor, estará fazendo o melhor investimento da vida!
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Você realmente sabe como evitar a obesidade infantil? Saiba todos os truques para que seu filho não vire mais um obeso. É no primeiro ano de vida que tudo pode ser evitado, o ganho de peso começa por pequenos hábitos que instalamos na rotina de nossos...
- Cirurgia Bariátrica Para Crianças No Combate à Obesidade
Um médico britânico defendeu recentemente num fórum sobre obesidade que a cirurgia bariátrica deveria ser indicada para o tratamento em crianças. As guidelines actuais desaconselham estas intervenções invasivas a menores de 16 anos, algo com que...
- Cinco Fatos Que Você Precisa Saber Sobre A Cirurgia Bariátrica No Sus
Qual é o primeiro passo para quem deseja fazer a cirurgia bariátrica no Sistema Único de Saúde (SUS)? A cirurgia bariátrica deve ser considerada o último recurso para quem luta contra a obesidade. A intervenção cirúrgica é parte do tratamento...
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Uma criança de 4 anos chegou mancando no hospital. Ele estava carregando tanto peso que deslocou seus quadris. O menino, um exemplo extremo de obesidade infantil, tem mais de 45 quilos e um índice de massa corporal (IMC) 99% acima de sua faixa etária....