Saúde
Dê preferência sempre às frutas. Todo suco é rico em frutose (uns mais outros menos), já a fruta muitas vezes consumimos a casca que é rica em fibras, o bagaço e com isso evitamos uma série de complicações, dentre elas progressão da esteatose hepática, hiperuricemia. Suco industrializado e refrigerantes nem preciso alertar.
Para quem quiser ler mais sobre o tema:
- Legumes Orgânicos Em Todas Refeições
Nossa saúde depende diretamente da nossa alimentação por isso, estar atento ao que consumimos diariamente é imprescindível. Uma dieta rica em verduras, legumes e frutas é quase uma garantia de uma boa qualidade de vida. Mas nessa era do agrotóxico...
- Sucos Desintoxicantes
Abusou no fim de semana? Depois daqueles dias de lixo, nada melhor do que dar uma boa desintoxicada. Os sucos desintoxicantes ajudam a liberar as toxinas acumuladas no corpo pela alimentação em excesso, além de ajudar a eliminar os radicais...
- Receitas De Sucos De Desintoxicantes 2
Olá, continuando sobre RECEITAS DE SUCOS DESINTOXICANTES, escrevo mais algumas novas receitinhas para saborear.. SUCOS DESINTOXICANTES O suco desintoxicante de couve é uma ótima maneira de aumentar a energia e limpar o organismo. - 1 copo de suco...
- Frutose E Exercício Físico - Por Dr. João Mota
A frutose pode ser encontrada nas frutas, mel, industrializados, no açúcar da cana (sacarose), que quando digerido, se transforma em glicose e frutose. No Brasil, estima-se um consumo ~4,34g/dia de frutose livre. A quantidade de frutose provinda da...
- Sucos: Beba Com Moderação !
Todo consumo em excesso é prejudicial. A regra, que a princípio pode parecer aplicar-se apenas aos produtos industrializados, vale também para os alimentos naturais processados. Até entre os aparentemente mais inofensivos, como os sucos de frutas....
Saúde
Suco industrializado x Suco natural x Frutas
Dê preferência sempre às frutas. Todo suco é rico em frutose (uns mais outros menos), já a fruta muitas vezes consumimos a casca que é rica em fibras, o bagaço e com isso evitamos uma série de complicações, dentre elas progressão da esteatose hepática, hiperuricemia. Suco industrializado e refrigerantes nem preciso alertar.
Para quem quiser ler mais sobre o tema:
- http://www.ecologiamedica.net/2013/02/frutose-o-doce-vilao.htm
loading...
- Legumes Orgânicos Em Todas Refeições
Nossa saúde depende diretamente da nossa alimentação por isso, estar atento ao que consumimos diariamente é imprescindível. Uma dieta rica em verduras, legumes e frutas é quase uma garantia de uma boa qualidade de vida. Mas nessa era do agrotóxico...
- Sucos Desintoxicantes
Abusou no fim de semana? Depois daqueles dias de lixo, nada melhor do que dar uma boa desintoxicada. Os sucos desintoxicantes ajudam a liberar as toxinas acumuladas no corpo pela alimentação em excesso, além de ajudar a eliminar os radicais...
- Receitas De Sucos De Desintoxicantes 2
Olá, continuando sobre RECEITAS DE SUCOS DESINTOXICANTES, escrevo mais algumas novas receitinhas para saborear.. SUCOS DESINTOXICANTES O suco desintoxicante de couve é uma ótima maneira de aumentar a energia e limpar o organismo. - 1 copo de suco...
- Frutose E Exercício Físico - Por Dr. João Mota
A frutose pode ser encontrada nas frutas, mel, industrializados, no açúcar da cana (sacarose), que quando digerido, se transforma em glicose e frutose. No Brasil, estima-se um consumo ~4,34g/dia de frutose livre. A quantidade de frutose provinda da...
- Sucos: Beba Com Moderação !
Todo consumo em excesso é prejudicial. A regra, que a princípio pode parecer aplicar-se apenas aos produtos industrializados, vale também para os alimentos naturais processados. Até entre os aparentemente mais inofensivos, como os sucos de frutas....