Saúde

Tentar ser a pessoa que você gostaria que estivesse ao seu lado

A ideia era que pudéssemos avaliar se não estamos cobrando demais dele, sem que estivéssemos oferecendo o mesmo em troca. O importante aqui é perceber que relacionamento é troca, é acrescentar na vida da outra pessoa.

É muito comum no início do relacionamento que um ou outro, ceda as vontades do parceiro e acabe deixando de lado, algo que gosta de fazer. Por exemplo, a mulher gosta de sair com as amigas para dançar ou mesmo para um bar, mas como o parceiro não gosta da ideia dela sozinha com as amigas, ela deixa de ir? Sei que muitas vão dizer que não, mas ao menos a frequência desses encontros irão, aos poucos, diminuir. O mesmo vale para o cara, que deixa de sair com os amigos (observe bem esse ponto, os homens quase nunca deixam de sair com os amigos por que a mulher não gosta).

A diferença comportamental entre homens e mulheres é gritante em alguns pontos. Mas entenda que ao apontar que ?os homens quase nunca deixam de sair com os amigos?, eu quis frisar a atitude? e sinceramente, eu acho muito positiva (desde que ele vá apenas pelos amigos, pela distração)! E esse exemplo de comportamento é muito recorrente, eles serão sempre fieis ao que eles gostam, ao que eles acham certo e seja o que Deus quiser?por que as mulheres não são assim? O que falta ou sobra, nas mulheres que as impedem de se manterem firmes diante de uma escolha (fazer ou não fazer para agradá-lo).

A diferença aqui é muito simples, e não, não é questão de se importar ou não com seus sentimentos ou de querer aproveitar a vida de solteiro? a questão é que homens são muito mais seguros de si do que nós, mulheres.

Há casos de insegurança masculina? Claro! Quando ele a convence a não sair com as amigas, quando ele pede para trocar a roupa curta (sim, isso ainda acontece), quando ele não apresenta ela aos seus amigos, quando vigia suas redes sociais (ok, isso os dois fazem), quando ele não a encoraja a mudar de emprego ou a voltar a estudar?

Insegurança é um problema comum no relacionamento e pode atingir a ambos, mas há dois tipos de insegurança. Aquela que é sua (você consigo mesma) e que gera um dano emocional enorme e aquela que é menos danosa (dos outros com você), originada pela possessividade e imaturidade.

A insegurança menos danosa, conhecida como ?ciúme? (em grau menor ou maior) pode ser trabalhada no dia a dia. Se seu parceiro é uma pessoa insegura, procure mostrar o quanto está feliz com a relação, passe segurança para ele. Como fazer isso? Apresente-o (a) aos seus amigos, converse com ele sobre o seu dia no trabalho, seja uma pessoa aberta. Observe se não tem dado motivos para alimentar a imaginação já fértil do seu parceiro. O ciúme não deve ser alimentado ao contrário do que dizem. Lembre-se que por mais que você ache ?bonitinho? demonstrações de ciúme, o seu parceiro sofre realmente e com o tempo, a confiança dele já vai estar tão abalada que qualquer ?vento? poderá derrubar o castelo inteiro.

Se você é a pessoa ciumenta da relação, procure expor quais são as atitudes dele que te fazem mal, e procure um acordo entre vocês. Lembre-se que se ele está com você é porque ele quis, dentre todas as outras, ele escolheu você!

Agora, a insegurança que trazemos dentro de nós é importante ser tratada. Como deve ter percebido, uma acaba sendo consequência da outra.

Quando eu não confio em mim, se acho que não sou tão inteligente como deveria, tão educada, tão bonita, tão boa em alguma área, se acho que não sou tão interessante como gostaria, eu sempre ficarei a margem de mim mesma.

Procure conhecer suas qualidades, no que você é boa? Qual parte do seu rosto é mais bonita? Qual parte do seu corpo? Qual área você gosta de trabalhar e faz isso bem? Vamos lá, faça esse exercício comigo! Você já deve ter lido milhares de vezes isso, o famoso ?valorize o que você tem de melhor?, eu quero mais: Se valorize, você é o que tem de melhor!

Quando mudamos nossa forma de nos ver, conseguimos melhorar infinitamente a forma como o outro nos vê. Quando temos auto confiança, conseguimos impor limites, ganhar a admiração e sim, atrair pessoas (melhor se for seu próprio parceiro)!

Quando somos seguros de nossas capacidades (de conhecer novas pessoas, por exemplo) não ficamos tão arraigados a ideia de que preciso do outro para ser feliz, aprendemos que somos capazes de ficarmos bem sozinhos e que podemos sim, conhecer outras pessoas se for o caso, mas sempre por opção, pelo o ?outro? ser uma boa opção para gente.

Missão da semana:

1 ? Avaliar quais pontos da minha vida me deixam insegura e como melhorá-los.

2 ? Mudar minha postura física! Essa semana, tente melhorar a sua postura. Ombros retos, peito p frente e barriga para dentro. Olhar reto e cabeça erguida? eu sei, eu sei, parece bobo! Mas a imagem que você passa é tão importante quanto a que está formando internamente. Seja confiante, apareça mais!

3 ? Fale mais essa semana. Mas fale com a voz firme e em um tom mais alto do que o habitual (pelo amor de Deus, não vá chegar gritando nos lugares heim!). Seja ouvida.

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