Saúde
Tratamento Antidepressivo
Depressão: todas as pessoas sentem altos e baixos emocionais, mas quando os baixos se transformam em rotina, pode ser uma forte depressão. Os sintomas podem ter origem orgânica e podem incluir desânimo físico e mental.
Faça uma dieta: suspenda os excitantes (café, álcool, tabaco). A refeição da noite deve ser leve e acompanhada de bastante repouso.
Ervas que auxiliam no tratamento são: anis-estrelado (frutos), camomila (flor), capim-cidrão (folha), hipérico (parte aérea), verbena (parte aérea) e unha-de-gato (lenho). Para preparo do chá por infusão utilize2 colheres (sopa) de cada erva, infusas em 1/2 litro de água. Deixe em repouso por 30 minutos. Coe. Tome 3 xícaras de chá ao dia. No desjejum, após o almoço e após o jantar. Fonte: Plantas que Curam.
Texto meramente informativo. Sua visita periódica ao seu médico de confiança é fundamental.
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