Saúde
Uva, Maçã, Castanha de Caju e Alimentos Roxos causam grandes benefícios a saúde
A saúde vem dos alimentos
Uvas
As uvas roxas e os mirtilos (fruta pouco consumida rica em nutrientes, comumente conhecida como blueberry), possuem o único composto capaz de atuar em cooperação com a vitamina D presente no organismo. Mais informações »
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VocÊ Que Tem Diabetes: Reduza O Consumo De Sucos!
Prevenção reduz os riscos da doençaEstudos publicados no British Medical Journal mostram que consumir frutas, em especial os mirtilos, uvas e maçãs, reduz os riscos de diabetes do tipo 2. Porém, tomar...
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O Poder De Cura Das Uvas
Além de serem deliciosas, você sabia que as uvas são muito boas para sua saúde? Apesar do pequeno tamanho, as uvas estão repletas de nutrientes, antioxidantes, minerais e vitaminas que nos mantêm saudáveis. Um dos principais componentes encontrados...
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Benefícios Das Sementes Oleaginosas Para Saúde
As frutas secas são fontes de fibras, mas para atuarem e manterem a saúde intestinal, devem ser combinadas com o intenso consumo de água. ?Todos os alimentos que contém fibra precisam de água para que ela desempenhe sua função e traga benefícios...
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Os Benefícios Dos Antioxidantes
Os radicais livres são produzidos no nosso organismo e resultam, em parte, dos processos metabólicos que sustentam a vida, principalmente da respiração celular. Nem todos são prejudiciais-estão envolvidos no combate às bactérias e vírus - mas...
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Benefícios Curativos Das Uvas
Pelo seu conteúdo calórico, as uvas tiveram sempre uma má reputação, porém, não é bom pensar nelas como uma fruta proibida, porque cada cem gramas de uva as calorías são entre 65 e 80, as cuais provém dos açúcares (fructosa), de muito...
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