Saúde
Assistam esse vídeo bem interessante com a nutricionista Patrícia Davidson Haiat dando dicas de como não errar na hora de comer em restaurantes:
- Mostrar O Exercício Necessário Para Gastar A Energia De Uma Refeição Faz As Pessoas Comerem Menos
Nos Estados Unidos é comum, e por vezes até "mandatório", que os restaurantes apresentem no menu o valor calórico das refeições. Algumas cadeias de restaurantes assinaram até um acordo de responsabilidade onde se comprometeram a tal. Uma tentativa...
- Como Comer Num Restaurante Fazendo Dieta
Estamos fazendo regime e somos convidados para comer “naquele restaurante” e todos os amigos vão estar lá. O que fazer? Deixar de desfrutar da companhia deles por causa do regime ou mandar tudo pelo espaço e comer tudo o que tiver? Nenhuma das...
- Quer Emagrecer? Pare De Fazer Dieta! - Entrevista Sensacional !
A reportagem abaixo está sensacional, excelente. 1 hora de bate papo proveitoso entre minha amiga Juliana Toledo e a embaixadora do comer intutivo, a Nutricionista e neurocientista Sophie Deram. Vale muito a pena assistir. Repost: @jutoledofaria - ...
- Hábito De Comer Fora De Casa Aumenta Risco De Excesso De Peso E Hipertensão
Entre os paulistanos, quem tem o hábito de comer fora de casa tem também maior risco de estar acima do peso. Essa é a conclusão de um estudo da Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo (USP), que também mostrou que a variedade...
- Dar O Exemplo E Não Castigar Ajudam A Fazer A Criança Comer Melhor
Chega a hora do almoço e o que deveria ser um momento de prazer, com uma boa comida caseira para matar a fome, se torna um drama: a criança simplesmente não quer comer. Muita birra, muito choro e muita comida sobrando no prato. Às vezes, não são...
Saúde
Aprenda a comer em restaurante italiano, japonês e churrascaria!
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