Saúde
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- Carboidrato A Noite, Pode Sim, Com Equilíbrio!
Quem quer mais uma dica de saúde?Vamos lá! Uma coisa que geralmente abordo em meus atendimentos é sobre o consumo de carboidrato a noite!Muitas pessoas tem aversão a comer um carbo a noite!Mas o que eu digo é: Tudo é uma questão de bom senso! ➡️Se...
- Alimentos Integrais E Fibras Reduzem Risco De Câncer No Intestino, Diz Estudo
Pesquisadores britânicos e holandeses confirmam ação positiva de alimentos como arroz integral e aveia. Um estudo realizado por pesquisadores da Grã-Bretanha e da Holanda sugere que o consumo de mais cereais e grãos integrais pode reduzir o risco...
- Arroz No Prato
O arroz é uma ótima fonte de carboidratos, combustível que dá energia ao corpo, mas há diferenças nutricionais entre os vários tipos: ARROZ BRANCO: Tem pouco valor nutritivo porque, durante o polimento perdem-se as fibras e as vitaminas... ARROZ...
- Benefícios Para A Saúde Do Arroz Preto
traduzido e adaptado de: http://www.healthtalkbuzz.com/2011/03/health-benefits-of-black-rice.html Você já ouviu falar sobre o arroz preto? Assim como o arroz branco e outros tipos de arroz , o arroz preto retém a parte nobre, que geralmente é removido...
- Arroz Branco X Arroz Integral: Vale A Pena A Troca?
Substituir arroz branco por arroz integral pode diminuir risco de obesidade e diabetes mellitus, em trabalho apresentado na International Diabetes Federation World Diabetes Conference 2013 Comer arroz integral ao invés de arroz branco pode ajudar a...
Saúde
Arroz integral combate doenças como o Câncer e Diabetes
Benefícios do arroz integral
Os benefícios do arroz integral estão relacionados a diminuição do surgimento de doenças como diabetes, câncer, doenças cardiovasculares e obesidade.
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