Saúde
Diabetes - Causas, Tratamento
A diabetes é uma doença que tem se mostrado cada vez mais presente no mundo atual.
Trata-se de uma doença metabólica causada pela falta ou má absorção de insulina.
A insulina é um hormônio produzido pelo pâncreas e tem a função de quebrar as moléculas de glicose (açúcar) e transformá-las em energia para as células.
Quando há falta ou má absorção desse hormônio pelo organismo os níveis de glicose aumentam, assim provocando a diabetes.
Tipos de diabetes
Existem três tipos mais comuns de diabetes, entre eles:
Tipo I: quando há pouca ou nenhuma produção de insulina pelo pâncreas.
É resultado da destruição autoimune das células que produzem a insulina. Geralmente o diagnóstico se dá na infância e adolescência, podendo também ocorrer em outras faixas.
Tipo II: quando há produção de insulina, mas as células não conseguem absorvê-la. É mais comum acometer as pessoas que já passaram dos 40 anos de idade, que são sedentárias, estão acima do peso e se alimentam mal, mas pode acontecer com os jovens também.
Gestacional: geralmente esse tipo de diabete acontece devido ao excesso de peso da mãe, mas pode ter outros motivos que ainda não foram descobertos por cientistas.
Mas a diabetes também pode estar relacionada a outras doenças, como pancreatites alcoólicas, defeitos genéticos, certos medicamento, entre outras causas.
Sintomas
As pessoas que tem diabetes costumam apresentar os seguintes sintomas:
Apetite aumentado
Impotência sexual
Urinar demais
Feridas que demoram a cicatrizar
Alteração na visão
Infecções fúngicas nas unhas e na pele.
Distúrbio renal e cardíaco
Formigamento nos pés e furúnculo
Sede constante
Fraqueza
Fadiga
Náusea e vômito
Nervosismo
Diagnóstico
O diagnóstico da diabetes é feito através de três exames: glicemia em jejum, hemoglobina glicada e curva glicêmica.
A glicemia de jejum mede o nível de açúcar no sangue. Sendo que valores de 200 mg/dL para cima já é considerado diagnóstico para diabetes.
A hemoglobina glicada mostra uma média das concentrações de hemoglobina no sangue nos últimos três meses, se ela aumenta quer dizer que há alta concentração de glicose no sangue. Portanto caso a pessoa tiver 6,5% ou mais é diagnóstico de diabetes.
A curva glicêmica mede a velocidade com que o corpo absorve a glicose após a ingestão. Dessa forma se a pessoa apresentar um valor maior que 200 mg/dl após duas horas da ingestão de 75 g de glicose pode ter diabetes.
Fatores de risco
Há maiores chances de desenvolver a diabete em pessoas com...
Idade acima de 40 anos (diabete tipo II)
Hereditariedade (casos de diabetes na família)
Estresse
Obesidade
Hipertensão
Falta de atividade física
Altos níveis de colesterol e triglicerídeos
Tratamento
Praticar atividade física, isso vale para os dois tipos de diabetes.
Seguir uma dieta alimentar elaborada por nutricionista.
Evitar o consumo de bebidas alcoólicas.
Evitar saunas e escalda pés.
Cuidar da saúde dos olhos, bucal e controlar o estresse.
O diabete tipo I exige o uso de insulina injetável para suprir a falta desse hormônio que o pâncreas não produziu. A suspensão da insulina pode provocar a morte do paciente.
O diabete tipo II pode ser controlado por meio de remédios ministrados por via oral. A falta de tratamento da doença pode levar a pessoa ao estado de coma que pode ser fatal.
Como prevenir
Especialmente pessoas que se encontram nos fatores de risco para diabetes devem se prevenir contra a doença.
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Trata-se de uma doença metabólica causada pela falta ou má absorção de insulina.
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Quando há falta ou má absorção desse hormônio pelo organismo os níveis de glicose aumentam, assim provocando a diabetes.
Tipos de diabetesExistem três tipos mais comuns de diabetes, entre eles:
Tipo I: quando há pouca ou nenhuma produção de insulina pelo pâncreas.
É resultado da destruição autoimune das células que produzem a insulina. Geralmente o diagnóstico se dá na infância e adolescência, podendo também ocorrer em outras faixas.
Tipo II: quando há produção de insulina, mas as células não conseguem absorvê-la. É mais comum acometer as pessoas que já passaram dos 40 anos de idade, que são sedentárias, estão acima do peso e se alimentam mal, mas pode acontecer com os jovens também.
Gestacional: geralmente esse tipo de diabete acontece devido ao excesso de peso da mãe, mas pode ter outros motivos que ainda não foram descobertos por cientistas.
Mas a diabetes também pode estar relacionada a outras doenças, como pancreatites alcoólicas, defeitos genéticos, certos medicamento, entre outras causas.
SintomasAs pessoas que tem diabetes costumam apresentar os seguintes sintomas:
Apetite aumentado
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Sede constante
Fraqueza
Fadiga
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A glicemia de jejum mede o nível de açúcar no sangue. Sendo que valores de 200 mg/dL para cima já é considerado diagnóstico para diabetes.
A hemoglobina glicada mostra uma média das concentrações de hemoglobina no sangue nos últimos três meses, se ela aumenta quer dizer que há alta concentração de glicose no sangue. Portanto caso a pessoa tiver 6,5% ou mais é diagnóstico de diabetes.
A curva glicêmica mede a velocidade com que o corpo absorve a glicose após a ingestão. Dessa forma se a pessoa apresentar um valor maior que 200 mg/dl após duas horas da ingestão de 75 g de glicose pode ter diabetes.
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Hereditariedade (casos de diabetes na família)
Estresse
Obesidade
Hipertensão
Falta de atividade física
Altos níveis de colesterol e triglicerídeos
TratamentoPraticar atividade física, isso vale para os dois tipos de diabetes.
Seguir uma dieta alimentar elaborada por nutricionista.
Evitar o consumo de bebidas alcoólicas.
Evitar saunas e escalda pés.
Cuidar da saúde dos olhos, bucal e controlar o estresse.
O diabete tipo I exige o uso de insulina injetável para suprir a falta desse hormônio que o pâncreas não produziu. A suspensão da insulina pode provocar a morte do paciente.
O diabete tipo II pode ser controlado por meio de remédios ministrados por via oral. A falta de tratamento da doença pode levar a pessoa ao estado de coma que pode ser fatal.
Como prevenirEspecialmente pessoas que se encontram nos fatores de risco para diabetes devem se prevenir contra a doença.
No entanto as recomendações a seguir também valem para todos que desejam manter-se saudáveis:
Não fumar
Evitar medicamentos que possam agredir o pâncreas
Manter o peso normal
Controlar a pressão
Fazer atividade física regular
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Fontes - Minha Vida, Draúzio Varella, Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia
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