Saúde
O quadro de dor em membros inferiores (tanto pernas quanto dos pés) é extremamente frequente, com diversas causa relacionadas. Nesta postagem, abordo as neuropatias como causa de dores em pernas e pés.
Os sintomas mais frequentes são:
- formigamento/dormência,
- cansaço,
- associado ou não a dor neuropática intensa e contínua nas pernas.
É comum também o paciente relatar a sensação de "estar usando luvas e meias" que piora à noite. Além disso, pode ocorrer fraqueza muscular, câimbras dolorosas, tremor visível dos músculos (fasciculações), atrofia muscular, alteração em pele, pelos e unhas, sensação de frio e calor.
Além dos sintomas descritos, a neuropatia pode levar a dificuldade para controle da sudorese, intolerância ao calor, perda controle urinário, alteração pressão arterial, arritmias e disfunções intestinais.
O tratamento de reabilitação das neuropatias deve ser o mais individualizado possível, buscando priorizar o controle das doenças sistêmicas e o controle dos sintomas neuropáticos ( por exemplo, medicações como gabapentina, carbamazepina, pregabalina, amitriptilina, clorpromazina, lidocaína, capsaicina).
Além disso, é essencial a modificação dos hábitos de vida:
- controle do peso corporal,
- dieta balanceada,
- controle rigoroso dos níveis de glicose
- correção de déficits vitamínicos,
- restringir ingesta de álcool e suspensão tabagismo,
- auto-inspeção dos pés,
- cuidados com feridas,
- higiene do sono,
- prescrição de meias compressivas, órteses e próteses
- programa de exercícios terapêuticos supervisionados.
Ressalto que os exercícios terapêuticos podem reduzir os episódios de câimbras, melhorar flexibilidade e força muscular, melhorar coordenação motora, propriocepção e equilíbrio, além de prevenir atrofia membros.
Em casos selecionados, podem indicar intervenções cirúrgicas analgésicas ou descompressivas para auxiliar no processo de reabilitação (por exemplo, cirurgia descompressiva do túnel do carpo).
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Apesar de alguns profissionais desconhecerem, existe sim um tratamento para o quadro de Fibromialgia. Entretanto, não há tratamentos milagrosos e mágicos. As mudanças de hábitos, a prática de atividade física regular e o controle do estresse são...
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Dúvida cruel que aflige muitos pacientes com dor crônica. Vamos aos conceitos básicos: 1. O que é Fibromialgia ou Síndrome Fibromiálgica? É uma condição dolorosa generalizada e crônica (dor crônica difusa). Geralmente...
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A Organização Mundial da Saúde estima que 80% das pessoas terão pelo menos uma crise de dor nas costas durante a vida e quase 90% delas sofrerão com a recorrência do quadro. No Brasil, quase 10 milhões de pessoas ficaram incapacitadas...
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O MAIS IMPORTANTE Consulte um médico, preferencialmente um com experiência em Dor e Reabilitação, como o Fisiatra. É fundamental um diagnóstico adequado, excluir determinadas doenças que podem provocar ou até mesmo agravar o quadro de dor,...
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Conquiste bem estar e qualidade de vida: Dor tem tratamento ! Meu nome é Maike Heerdt, sou médica e me especializei em Medicina Física e Reabilitação (mais conhecida como Fisiatria). Lido com a dor todos os dias... dor que dói, dor que cansa, dor...
Saúde
DOR NAS PERNAS TEM TRATAMENTO - NEUROPATIAS
O quadro de dor em membros inferiores (tanto pernas quanto dos pés) é extremamente frequente, com diversas causa relacionadas. Nesta postagem, abordo as neuropatias como causa de dores em pernas e pés.
NEUROPATIA PERIFÉRICA
Disfunções hereditárias, exposição a substâncias tóxicas, trauma direto ou compressão, abuso de bebidas alcoólicas, deficiências nutricionais, doenças auto-imunes, câncer, quimioterapia, infecções (como o vírus HIV e hanseníase), distúrbios vasculares e doenças metabólicas (mais frequentemente o diabetes) podem provocar alterações funcionais e estruturais do sistema nervoso periférico ("nervos").Os sintomas mais frequentes são:
- formigamento/dormência,
- cansaço,
- associado ou não a dor neuropática intensa e contínua nas pernas.
É comum também o paciente relatar a sensação de "estar usando luvas e meias" que piora à noite. Além disso, pode ocorrer fraqueza muscular, câimbras dolorosas, tremor visível dos músculos (fasciculações), atrofia muscular, alteração em pele, pelos e unhas, sensação de frio e calor.
Além dos sintomas descritos, a neuropatia pode levar a dificuldade para controle da sudorese, intolerância ao calor, perda controle urinário, alteração pressão arterial, arritmias e disfunções intestinais.
PROBLEMAS NA COLUNA
Deve-se enfatizar que uma hérnia de disco pode comprimir uma raiz nervosa dos nervos periféricos localizados na coluna e desencadear um quadro de neuropatia (neste caso, também chamada de radiculopatia). Nestes casos, o paciente pode referir dormência/ formigamento, perda de sensibilidade, dor que se irradia para os membros e até mesmo cansaço e fraqueza muscular.O tratamento de reabilitação das neuropatias deve ser o mais individualizado possível, buscando priorizar o controle das doenças sistêmicas e o controle dos sintomas neuropáticos ( por exemplo, medicações como gabapentina, carbamazepina, pregabalina, amitriptilina, clorpromazina, lidocaína, capsaicina).
Além disso, é essencial a modificação dos hábitos de vida:
- controle do peso corporal,
- dieta balanceada,
- controle rigoroso dos níveis de glicose
- correção de déficits vitamínicos,
- restringir ingesta de álcool e suspensão tabagismo,
- auto-inspeção dos pés,
- cuidados com feridas,
- higiene do sono,
- prescrição de meias compressivas, órteses e próteses
- programa de exercícios terapêuticos supervisionados.
Ressalto que os exercícios terapêuticos podem reduzir os episódios de câimbras, melhorar flexibilidade e força muscular, melhorar coordenação motora, propriocepção e equilíbrio, além de prevenir atrofia membros.
Em casos selecionados, podem indicar intervenções cirúrgicas analgésicas ou descompressivas para auxiliar no processo de reabilitação (por exemplo, cirurgia descompressiva do túnel do carpo).
Conquiste bem estar e qualidade de vida:
A dor tem Tratamento!!!
Converse sobre as suas dúvidas com um médico especializado em reabilitação (Fisiatria). Entenda melhor como é a reabilitação da dor pelo médico Fisiatra:
http://www.dortemtratamento.com.br/2014/06/como-o-fisiatra-trata-dor-como-eu-trato.html
Dra Maike Heerdt
Médica Fisiatra - Dor e Reabilitação
Procedimentos Minimamente Invasivos em Medicina da Dor
Contato Profissional: Rua Adma Jafet, 74 Conj 147
(em frente ao Hospital Sírio Libanês)
Telefones (11)43040005 (11) 43040006
Bela Vista - São Paulo -SP
CEP 01308-050
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- Fibromialgia Tem Tratamento
Apesar de alguns profissionais desconhecerem, existe sim um tratamento para o quadro de Fibromialgia. Entretanto, não há tratamentos milagrosos e mágicos. As mudanças de hábitos, a prática de atividade física regular e o controle do estresse são...
- SerÁ Que Eu Tenho Fibromialgia?
Dúvida cruel que aflige muitos pacientes com dor crônica. Vamos aos conceitos básicos: 1. O que é Fibromialgia ou Síndrome Fibromiálgica? É uma condição dolorosa generalizada e crônica (dor crônica difusa). Geralmente...
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A Organização Mundial da Saúde estima que 80% das pessoas terão pelo menos uma crise de dor nas costas durante a vida e quase 90% delas sofrerão com a recorrência do quadro. No Brasil, quase 10 milhões de pessoas ficaram incapacitadas...
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O MAIS IMPORTANTE Consulte um médico, preferencialmente um com experiência em Dor e Reabilitação, como o Fisiatra. É fundamental um diagnóstico adequado, excluir determinadas doenças que podem provocar ou até mesmo agravar o quadro de dor,...
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Conquiste bem estar e qualidade de vida: Dor tem tratamento ! Meu nome é Maike Heerdt, sou médica e me especializei em Medicina Física e Reabilitação (mais conhecida como Fisiatria). Lido com a dor todos os dias... dor que dói, dor que cansa, dor...