Formas de Administração/Posologia
Saúde

Formas de Administração/Posologia


Camomila

Uso Externo
Com 10% de extracto glicólico.

Com 2% de extracto glicólico.

Com 20 % de camomila.

Com 10% de camomila para usar em vaporização e compressas.

Usar capítulos florais para elaborar o hidrolato.

Fazer infusão a 10% com os capítulos florais, utilizar 45 ml da infusão e 15 ml de mel na preparação da máscara, misturando com farinha de aveia.

Usar bolsa com 200gr de capítulos de camomila, divididos grosseiramente, para 10 litros de água quente.

Obter pasta com água numa mistura de 2 partes de caoítulos de camomila em pó e uma parte de caulino. Aplicar ao longo do cabelo e tapar de modo a manter quente.

Usar 50gr, sob a forma de cozimento para 10 litros de água. 


Uso interno:
Dose média diária - 6 a 12 gr.

Cerca de 3 gr por chávena. Infundir durante 10 minutos, 3 a 4 chávenas por dia, antes das antes das refeições.

  • Óleo essencial:
1 a 2 gotas, 1 a 2 vezes por dia.

Utiliza-se 300 a 500 mg por dose, 2 a 3 vezes ao dia.



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