Saúde
Suas fibras ajudam a proteger a mucosa intestinal, diminuindo o tempo de exposição a toxinas, bem como no combate a produção de substâncias cancerígenas no cólon.
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Saúde
Os benefícios do kiwi para a saúde
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| Kiwi |
O kiwi fresco é uma ótima fonte de potássio, eletrólito essencial para o coração.
Suas fibras ajudam a proteger a mucosa intestinal, diminuindo o tempo de exposição a toxinas, bem como no combate a produção de substâncias cancerígenas no cólon.
A fruta também é uma excelente fonte de vitamina C, fornecendo cerca de 150% da ingestão diária recomendada.
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