Saúde
Programa elaborado pela Musa em Fitness Solange Frazão
sua Nutricionista e Personal Trainer com cardápios diários (7 dias) para cafe da manhã, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde, janta e ceia e séries de exercícios.
O programa garante emagrecimento de até 3Kg sendo que no grupo piloto houve casos de 5Kg de emagrecimento.
Este programa foi uma das estratégias utilizadas pela Solange e sua equipe no Programa Efeito Sanfona da TV Record exibido em 2014. continue lendo Clicando aqui
- Emagrecimento 21 Minutos Por Dia
Programa de Emagrecimento CORPO DE 21 O Programa de Emagrecimento CORPO DE 21 é o sistema IDEAL para você que quer emagrecer definitivamente de forma simples e altamente eficaz. Um curso completo de 6 semanas que você precisa no máximo se dedicar...
- Superação Saúde
A caminhada é considerada “nobre” porque, do ponto de vista da saúde física e mental, é um dos exercícios mais completos e importantes para promover o condicionamento cardiorrespiratório e prevenir doenças. Pensando nos benefícios da caminhada...
- Ginástica Com A Solange Frazão
Solange Frazão ensina a afinar malhando só 15 minutos por dia Falta de tempo não é mais desculpa! Solange Frazão ensina você a perder 3 kg por mês, com exercícios simples e rápidos para diminuir e tonificar barriga, culote, pernas e bumbum...
- Dieta Dos 3 Dias
Dieta dos 3 dias Perca 2 kg em 3 dias. A dieta dos 3 dias consiste basicamente num cardápio que, se seguido estritamente, garante uma perda de peso de aproximadamente 2 kg em 3 dias. Trata-se de um cardápio que consiste essencialmente numa diminuição...
- Dieta Da Segunda-feira
Olá leitores....você exagerou no final de semana?Então que tal compensar na segunda-feira, com uma dieta DETOX? Ajudando você a se sentir mais leve e desinchada (o)...e realmente funciona, costumo fazer toda segunda e não dá para passar fome.CARDÁPIO...
Saúde
Semana Detox com Solange Frazão
Programa elaborado pela Musa em Fitness Solange Frazão
sua Nutricionista e Personal Trainer com cardápios diários (7 dias) para cafe da manhã, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde, janta e ceia e séries de exercícios.
O programa garante emagrecimento de até 3Kg sendo que no grupo piloto houve casos de 5Kg de emagrecimento.
Este programa foi uma das estratégias utilizadas pela Solange e sua equipe no Programa Efeito Sanfona da TV Record exibido em 2014. continue lendo Clicando aqui
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- Emagrecimento 21 Minutos Por Dia
Programa de Emagrecimento CORPO DE 21 O Programa de Emagrecimento CORPO DE 21 é o sistema IDEAL para você que quer emagrecer definitivamente de forma simples e altamente eficaz. Um curso completo de 6 semanas que você precisa no máximo se dedicar...
- Superação Saúde
A caminhada é considerada “nobre” porque, do ponto de vista da saúde física e mental, é um dos exercícios mais completos e importantes para promover o condicionamento cardiorrespiratório e prevenir doenças. Pensando nos benefícios da caminhada...
- Ginástica Com A Solange Frazão
Solange Frazão ensina a afinar malhando só 15 minutos por dia Falta de tempo não é mais desculpa! Solange Frazão ensina você a perder 3 kg por mês, com exercícios simples e rápidos para diminuir e tonificar barriga, culote, pernas e bumbum...
- Dieta Dos 3 Dias
Dieta dos 3 dias Perca 2 kg em 3 dias. A dieta dos 3 dias consiste basicamente num cardápio que, se seguido estritamente, garante uma perda de peso de aproximadamente 2 kg em 3 dias. Trata-se de um cardápio que consiste essencialmente numa diminuição...
- Dieta Da Segunda-feira
Olá leitores....você exagerou no final de semana?Então que tal compensar na segunda-feira, com uma dieta DETOX? Ajudando você a se sentir mais leve e desinchada (o)...e realmente funciona, costumo fazer toda segunda e não dá para passar fome.CARDÁPIO...