Saúde
E para quem se atrai pelo tema, aqui ficam 3 artigos que poderão gostar:
O mistério de Roseto
O stress e doenças cardiovasculares: lições do Oriente
A maldição do número 4 e efeito Baskerville
- Perder Ou Ganhar No Desporto Interessa, Pelo Menos No Que Diz Respeito à Saúde
Perder ou ganhar não interessa. O que interessa é o desporto. Treta, pelo menos no que respeita à nossa saúde. Temos vindo a falar bastante aqui no blogue sobre o stress excessivo e a elevada carga alostática a que estamos sujeitos hoje [LINK]. E...
- O Stress No Pai Influencia O Desenvolvimento E Metabolismo Dos Filhos
Já aceitamos pacificamente o efeito que o estilo de vida da mão tem para o bebé durante a gestação. Dieta, tabaco, exercício físico, e até o stress, seja ele psicológico ou físico. Tudo isto tem impacto no desenvolvimento da criança,...
- Sugestão De Leitura - "the Great Cholesterol Con", Dr. Malcolm Kendrick
Como não podia deixar de ser, cá vai mais uma sugestão de leitura: "The Great Cholesterol Con", do Dr. Malcolm Kendrick. Um pouco à semelhança do "The Cholesterol Myths", o livro dedica-se à desmistificação da relação entre o colesterol e a...
- Sugestão De Leitura - "admirável Mundo Novo"
Domingo é sempre dia do momento Professor Marcelo do Fat New World. Hoje lembrei-me que estava a faltar um livro muito importante na lista. O livro que deu inspiração ao nome ao blogue! "Brave New World" ("Admirável Mundo Novo" na edição em Português),...
- A Maldição Do Número 4 E O Efeito Baskerville
O que provoca as doenças cardiovasculares? Que factores poderão estar implicados no desencadear de um enfarte? A resposta para a primeira pergunta tem sido dada vezes sem conta: factores de risco, especialmente a dieta e tabagismo. Mas por mais que...
Saúde
Sugestão de leitura - "Why Zebras Don't Get Ulcers"
O que acontece ao Domingo no Fat New World? O meu momento Marcelo! A escolha de hoje recai para um livro que li há já muitos anos (pareço tão velho a dizer isto...): "Why Zebras Don't Get Ulcers" (Porque as zebras não têm úlceras). Robert Sapolsky, autor da obra, é um antropólogo que fez o seu Doutoramento em neuroendocrinologia, dedicando a sua vida à investigação e ao ensino na Universidade de Standford. Em concreto, Sapolsky estuda o stress e o seu efeito na dinâmica de grupos. E a úlcera é uma doença do stress. Os trabalhos que assina facilmente são transpostos para o Homem social. Diferenças entre machos e fêmeas, o que distingue o macho alfa, entre muitos outros tópicos na relação entre a neurobiologia e o comportamento. É uma obra genial que aconselho vivamente.
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