Saúde
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Saúde
1 maçã por dia
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| imagem copiada das maçãs de Alcobaça |
Uma maçã por dia afasta o medico da nossa casa.
Todos na família têm de comer pelo menos 1 maçã por dia.
Não a coma como sobremesa, mas a meio da manhã ou da tarde.
A maçã tem poderes curativos.
Existe a "cura das maçãs", pode ser feita durante 3 dias.
Consiste em comer unicamente maçãs, as que quiser, bem mastigadas e de preferência com casca.
Esta mono-dieta ajuda a limpar a casa interna, tanto o aparelho digestivo como o fígado.
Nestes três dias ficamos mais magros, mais desinchados e mais leves.
O ideal seria fazer esta limpeza no Outono, em meados de Outubro quando chegam as maçãs, quando elas vêm fresquinhas e cheias de nutrientes.
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