Saúde
- AssociaÇÃo DietÉtica Americana Passa A Indicar A Dieta Vegetariana Na PrevenÇÃo De DoenÇas
Seguir uma dieta vegetariana pode ser uma boa maneira de diminuir o risco de doenças crônicas como diabetes, obesidade, hipertensão e câncer, afirma a Associação Dietética Americana (ADA), que publicou no início de julho uma atualização de...
- Decidi Ser Vegetariano, E Agora?
Decidi ser vegetariano, e agora? Carla Knoplech, JB Onlinehttp://jbonline.terra.com.br/extra/2008/09/17/e170914517.html RIO - A palavra 'vegetariano' não é originária da base da alimentação vegetal, mas da expressão latina "vegetus"...
- Dietas Vegetarianas Associadas A Uma Maior Longevidade? As Minhas Dúvidas...
Ao que parece, as dietas vegetarianas estão associadas a uma maior longevidade. Pelo menos é o que nos diz um novo estudo que anda na boca dos media. Uma coorte de Adventistas do 7ª dia, uma espécie de religião protestante (?), foi seguida durante...
- Os Vegetarianos Sofrem Menos Doenças Cardíacas, Revela Um Amplo Estudo Britânico
Ser vegetariano é melhor para saúde cardiovascular – Os vegetarianos sofrem menos doenças cardíacas, revela um amplo estudo britânico publicado esta quarta-feira, o que parece confirmar as conclusões de recentes pesquisas americanas que vinculam...
- Dieta Vegetariana Pode Proteger Contra Doença Diverticular Do Cólon, Afirma Estudo
Pesquisa publicada no British Medical Journal constatou que os vegetarianos são pessoas menos prováveis de adquirir um distúrbio intestinal comum (doença diverticular – pequenas bolsas da mucosa intestinal que, ao apresentarem inflamações, caracterizam...
Saúde
10 benefícios para sua saúde por ser vegetariano
Para mim a razão número um para ser vegetariano é pelos animais e pelo meio ambiente. Mas vejam abaixo 10 benefícios para a saúde
Vejam a postagem completa em:
http://saude--devcompleta.blogspot.com.br/2009/08/httpjbonline.html
1. A obesidade é rara entre vegetarianos
2. Quem não come carne tem 50% menos chance de desenvolver diabetes
3. Mulheres vegetarianas são duas vezes menos acometidas por câncer na vesícula
4. Um estudo realizado por cientistas australianos constatou que o consumo de alimentos ricos em colesterol, como manteiga, carne vermelha ou queijo, aumenta o perigo de desenvolver o mal de Alzheimer
5. Vegetarianos têm 40% menos probabilidade de qualquer tipo de câncer
6. Os não-vegetarianos têm 88% mais risco de ter câncer no intestino grosso
7. A mortalidade por doenças cardíacas é menor em vegetarianos e entre os que ingerem carne apenas uma vez por semana
8. Vegetarianos sofrem menos de hipertensão
9. Vegetarianos costumam ter a imunidade maior, sendo menos atingidos por doenças oportunistas
10. Cientistas da Universidade de Leeds, na Grã-Bretanha, descobriram que mulheres que comem uma porção de cerca de 60 g de carne por dia têm 56% mais risco de ter câncer de mama
Ainda que você tenha seus motivos para seguir uma dieta à base de carne animal, eliminá-la do cardápio alguns dias da semana pode fazer um grande bem para a sua saúde e para o meio-ambiente.
2. Quem não come carne tem 50% menos chance de desenvolver diabetes
3. Mulheres vegetarianas são duas vezes menos acometidas por câncer na vesícula
4. Um estudo realizado por cientistas australianos constatou que o consumo de alimentos ricos em colesterol, como manteiga, carne vermelha ou queijo, aumenta o perigo de desenvolver o mal de Alzheimer
5. Vegetarianos têm 40% menos probabilidade de qualquer tipo de câncer
6. Os não-vegetarianos têm 88% mais risco de ter câncer no intestino grosso
7. A mortalidade por doenças cardíacas é menor em vegetarianos e entre os que ingerem carne apenas uma vez por semana
8. Vegetarianos sofrem menos de hipertensão
9. Vegetarianos costumam ter a imunidade maior, sendo menos atingidos por doenças oportunistas
10. Cientistas da Universidade de Leeds, na Grã-Bretanha, descobriram que mulheres que comem uma porção de cerca de 60 g de carne por dia têm 56% mais risco de ter câncer de mama
Ainda que você tenha seus motivos para seguir uma dieta à base de carne animal, eliminá-la do cardápio alguns dias da semana pode fazer um grande bem para a sua saúde e para o meio-ambiente.
#saúde #vegetarianismo #vegetariano #nutrição #alimentação
As melhores Palestras com o Consultor e Palestrante Ari
- Gestão e Liderança com Ética
- Capacitação de Analistas Financeiros e de Negócios
- Melhores Práticas em Vendas
- Preparando líderes
- Desenvolvendo Estratégias com SWOT Analysis
- Organizações de Alta Performance
- Gestão em tempos de crise
- Controladoria de Negócios
- LIDERANÇA de Alta Performance
loading...
- AssociaÇÃo DietÉtica Americana Passa A Indicar A Dieta Vegetariana Na PrevenÇÃo De DoenÇas
Seguir uma dieta vegetariana pode ser uma boa maneira de diminuir o risco de doenças crônicas como diabetes, obesidade, hipertensão e câncer, afirma a Associação Dietética Americana (ADA), que publicou no início de julho uma atualização de...
- Decidi Ser Vegetariano, E Agora?
Decidi ser vegetariano, e agora? Carla Knoplech, JB Onlinehttp://jbonline.terra.com.br/extra/2008/09/17/e170914517.html RIO - A palavra 'vegetariano' não é originária da base da alimentação vegetal, mas da expressão latina "vegetus"...
- Dietas Vegetarianas Associadas A Uma Maior Longevidade? As Minhas Dúvidas...
Ao que parece, as dietas vegetarianas estão associadas a uma maior longevidade. Pelo menos é o que nos diz um novo estudo que anda na boca dos media. Uma coorte de Adventistas do 7ª dia, uma espécie de religião protestante (?), foi seguida durante...
- Os Vegetarianos Sofrem Menos Doenças Cardíacas, Revela Um Amplo Estudo Britânico
Ser vegetariano é melhor para saúde cardiovascular – Os vegetarianos sofrem menos doenças cardíacas, revela um amplo estudo britânico publicado esta quarta-feira, o que parece confirmar as conclusões de recentes pesquisas americanas que vinculam...
- Dieta Vegetariana Pode Proteger Contra Doença Diverticular Do Cólon, Afirma Estudo
Pesquisa publicada no British Medical Journal constatou que os vegetarianos são pessoas menos prováveis de adquirir um distúrbio intestinal comum (doença diverticular – pequenas bolsas da mucosa intestinal que, ao apresentarem inflamações, caracterizam...