Saúde
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Segundo uma pesquisa da Universidade Northumbria (Reino Unido), é possível queimar 20% mais gordura corporal se exercitando de manhã com o estômago vazio.Os pesquisadores queriam descobrir se os benefícios conhecidos do exercício após uma noite...
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Coquetel I 1 ameixa preta seca 1 copo de água À noite deixe a ameixa de molho na água dentro da geladeira. Beba o caldo pela manhã em jejum e após coma a ameixa. Coquetel II 1 copo de suco de laranja 1 fatia de mamão 3 ameixas pretas secas 1...
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Murray, UT (4/03/11) - O jejum tem sido associado a rituais religiosos, dietas ou acções de protesto. Novas evidências reveladas hoje por investigadores do Intermountain Medical Center Heart Institute demonstram que o jejum periódico pode também...
- Como Perder Peso Com A Dieta Da Lua
A Dieta da Lua foi criada por Rolando Ricci, e é uma dieta baseada na influência que exerce a lua em cada organismo. Por ter água nosso corpo, entre outros componentes e seguir a teoria de que estes líquidos do corpo tendem a seguir o mesmo ritmo...
- Jejum Pode Fazer Bem à Saúde
Sempre que se fala em jejum as pessoas pensam em religião, dieta ou manifestações políticas. Mas ficar sem comer pode trazer benefícios à saúde, em especial do coração, dizem pesquisadores do Centro Médico Intermountain, em Utah, Estados Unidos....
Saúde
É o jejum total é benéfica ou não?
É o jejum total é benéfica ou não? é frequentemente solicitado. Embora nós não recomendamos isso, salientamos que o jejum é total, os iogues acreditam que é positivo que, de tempos em tempos, relaxar o corpo.
Mas o jejum, ter bases sólidas, deve ser feita com um objetivo específico. Por exemplo, meditar e realizar outras práticas espirituais. O jejum adequado, os iogues pesquisadores, dura apenas um dia e ocorre uma vez por mês.
A perda voluntária de apetite indica que a dependência de alimentos podem ser superadas. Quem jejua vai notar uma série de sensações, bem como a fome ea sede dos sentidos. Certamente, aquele que pratica esta experiência será então direcionado para a determinação de um isolado, longe do barulho e poluição, para manter a calma e harmonia. Esta será uma forma rápida.
Mas de acordo com a experiência, podemos dizer que há, sem total em jejum, um maravilhoso "menu espiritual". Este é um copo de leite na parte da manhã, almoço ao meio-dia muito curto e um pouco de leite e fruta à noite.
Mas o jejum, ter bases sólidas, deve ser feita com um objetivo específico. Por exemplo, meditar e realizar outras práticas espirituais. O jejum adequado, os iogues pesquisadores, dura apenas um dia e ocorre uma vez por mês.
A perda voluntária de apetite indica que a dependência de alimentos podem ser superadas. Quem jejua vai notar uma série de sensações, bem como a fome ea sede dos sentidos. Certamente, aquele que pratica esta experiência será então direcionado para a determinação de um isolado, longe do barulho e poluição, para manter a calma e harmonia. Esta será uma forma rápida.
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