Saúde
Coquetel I
1 ameixa preta seca
1 copo de água
À noite deixe a ameixa de molho na água dentro da geladeira.
Beba o caldo pela manhã em jejum e após coma a ameixa.
Coquetel II
1 copo de suco de laranja
1 fatia de mamão
3 ameixas pretas secas
1 colher de sopa de farelo de trigo
Liquidificar todos os ingredientes e beber em jejum, gelado.
Coquetel III
1 laranja
1 fatia de mamão
3 ameixas secas
1 colher de medida de Fibras Solúveis (prescrita pelo nutricionista ou médico)
1 copo de água filtrada
Retirar os caroços das ameixas e deixá-las de molho em um copo de água, de um dia para o outro, liquidificar os outros ingredientes, acrescentando a água com as ameixas. Beber gelado, pela manhã em jejum.
Coquetel IV
1 laranja com bagaço
1 fatia de mamão
5 ameixas pretas s/ caroço
1 colher de sopa de farelo de aveia ou trigo
1 copo de água gelada
1 colher de sopa de creme de leite *em caso de colesterol elevado não utilizar.
Bater todos os ingredientes no liquidificador, menos o farelo que deve ser acrescentado após. Beber gelado.
Creme I
5 ameixas pretas
1 fatia de mamão
1 colher de sopa de aveia em flocos
Bater todos os ingredientes no liquidificador e armazenar na geladeira.
- Saiba Quantas Calorias Tem Cada Alimento
Abacate- meio- 324 caloriasAbacaxi- uma fatia- 52 caloriasAbóbora- 1 píres de chá- 40 caloriasAbobrinha- uma pequena- 20 caloriasAcelga- 1 prato de sobremesa- 9 caloriasAcerola- uma- 3 caloriasAçúcar mascavo- uma colher de chá- 14 caloriasAgrião-...
- Receitas Gostosas De Batidas Hipercalóricas E Hiperprotéicas
Vitamina Alpino Ingredientes 02 xícaras de chá de leite integral 03 colheres de sopa de chocolate em pó 01 colher de sopa de amido de milho 01 colher de sopa de farinha de aveia 01 colher de chá de canela 04 colheres de sopa de açúcar Modo de Preparo...
- Suco Faz Perder Barriga
O suco feito com linhaça vai tubrinar a sua dieta Ingredientes • 1 ameixa-preta seca • 2 fatias de abacaxi • 3 folhas de hortelã • 1 copo (200 ml) de água mineral • 1 col. (sopa) de semente de linhaça Modo de fazer Deixe a ameixa hidratar...
- Obstipação Intestinal
Conhecido por diversas denominações obstipação, prisão de ventre, intestino preso, não é uma doença mas sim um sintoma, como tal pode ser mais ou menos relevante conforme as circunstâncias. Algumas patologias ou situações fisiológicas...
- Receitas De Sucos Funcionais
Suco de couve para tomar em jejum I 2 frutas (maçã ou abacaxi ou pêra...) 2 folhas de couve orgânica Preparo: retire o talo da couve, rasgue a couve embrulhe na fruta, passe pela centrífuga e esta pronto para tomar. Esse suco é rico em magnésio,...
Saúde
Receitas de Coquetéis/Cremes Laxativos Para Auxiliar na Constipação
Coquetel I
1 ameixa preta seca
1 copo de água
À noite deixe a ameixa de molho na água dentro da geladeira.
Beba o caldo pela manhã em jejum e após coma a ameixa.
Coquetel II
1 copo de suco de laranja
1 fatia de mamão
3 ameixas pretas secas
1 colher de sopa de farelo de trigo
Liquidificar todos os ingredientes e beber em jejum, gelado.
Coquetel III
1 laranja
1 fatia de mamão
3 ameixas secas
1 colher de medida de Fibras Solúveis (prescrita pelo nutricionista ou médico)
1 copo de água filtrada
Retirar os caroços das ameixas e deixá-las de molho em um copo de água, de um dia para o outro, liquidificar os outros ingredientes, acrescentando a água com as ameixas. Beber gelado, pela manhã em jejum.
Coquetel IV
1 laranja com bagaço
1 fatia de mamão
5 ameixas pretas s/ caroço
1 colher de sopa de farelo de aveia ou trigo
1 copo de água gelada
1 colher de sopa de creme de leite *em caso de colesterol elevado não utilizar.
Bater todos os ingredientes no liquidificador, menos o farelo que deve ser acrescentado após. Beber gelado.
Creme I
5 ameixas pretas
1 fatia de mamão
1 colher de sopa de aveia em flocos
Bater todos os ingredientes no liquidificador e armazenar na geladeira.
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- Saiba Quantas Calorias Tem Cada Alimento
Abacate- meio- 324 caloriasAbacaxi- uma fatia- 52 caloriasAbóbora- 1 píres de chá- 40 caloriasAbobrinha- uma pequena- 20 caloriasAcelga- 1 prato de sobremesa- 9 caloriasAcerola- uma- 3 caloriasAçúcar mascavo- uma colher de chá- 14 caloriasAgrião-...
- Receitas Gostosas De Batidas Hipercalóricas E Hiperprotéicas
Vitamina Alpino Ingredientes 02 xícaras de chá de leite integral 03 colheres de sopa de chocolate em pó 01 colher de sopa de amido de milho 01 colher de sopa de farinha de aveia 01 colher de chá de canela 04 colheres de sopa de açúcar Modo de Preparo...
- Suco Faz Perder Barriga
O suco feito com linhaça vai tubrinar a sua dieta Ingredientes • 1 ameixa-preta seca • 2 fatias de abacaxi • 3 folhas de hortelã • 1 copo (200 ml) de água mineral • 1 col. (sopa) de semente de linhaça Modo de fazer Deixe a ameixa hidratar...
- Obstipação Intestinal
Conhecido por diversas denominações obstipação, prisão de ventre, intestino preso, não é uma doença mas sim um sintoma, como tal pode ser mais ou menos relevante conforme as circunstâncias. Algumas patologias ou situações fisiológicas...
- Receitas De Sucos Funcionais
Suco de couve para tomar em jejum I 2 frutas (maçã ou abacaxi ou pêra...) 2 folhas de couve orgânica Preparo: retire o talo da couve, rasgue a couve embrulhe na fruta, passe pela centrífuga e esta pronto para tomar. Esse suco é rico em magnésio,...