Saúde
- Suco Verde Detox
Vamos lá a mais um suco. Desta vez irei oferecer opções que irão favorecer: - Sua pele, pelo betacaroteno da cenoura, - Seu intestino pela pectina da maçã e - Seu sistema imune e figado, pela couve. Ingredientes Couve, cenoura e maçã 1 copo (200...
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Nome popular: Cenoura Nome científico: (Daucus carota L.) Propriedades: em todo o mundo a cenoura é conhecida como um ótimo alimento. Entretanto, suas valiosas propriedades medicinais não são muito conhecidas pela maioria das pessoas. Segundo as...
Saúde
A saúde dos olhos passa pela sua boca
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Se tomarmos atenção, a Natureza fala connosco.
Já olhou para uma rodela de cenoura?
Não é parecida com a iris do olho?
Hoje, a ciência só confirma aquilo que há muito se sabia, que as cenouras têm uma substancia chamada de betacaroteno que entre outras coisas reforça a visão, protege contra a degeneração macular e o risco de desenvolver cataratas.
Não vale de nada tomar suplemento de betacaroteno, e quem o diz são os pesquisadores do hospital Johns Hopkins em Baltimore, o importante para o nosso corpo é mesmo comer a cenoura.
Torne os seus olhos mais bonitos e mais "visíveis", consumindo cenoura ralada diariamente e suco de cenoura.
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