Saúde
- Infertilidade Masculina
A infertilidade masculina pode ter diversas causas, como a diminuição da produção dos espermatozoides e a perda de qualidade deles. Pesquisadores da Universidade do Texas, em Galveston, verificaram que o consumo diário de vitamina C...
- Aftas
Aftas ou úlceras aftosas São pequenas elevações eruptivas na mucosa da boca e da vulva. Este é um processo de defesa natural do organismo, o qual impede o surgimento de outras doenças. As aftas também podem ocorrer em conseqüência...
- Menopausa
A menopausa é o fim da vida fértil da mulher e de seus períodos menstruais. Este fenômeno se apresenta normalmente entre os 45 e 52 anos, havendo também casos em que ela se inicia antes dos 45 anos e se finaliza após os 52 anos.Ocorre...
- Infecções
Intimamente ligado à questão imunidade, se este estiver prejudicado, aumenta a suscetibilidade da pessoa à infecções, que podem afetar diferentes órgãos como amídalas, estômago, intestinos, brônquios, pulmões, entre outros. Suco de...
- Gripe
É uma infecção virótica do trato respiratório altamente contagiosa. Pode ser facilmente transmitida por tosse e espirros. Ela pode aparecer de repente, após um período de incubação de 1 a 3 dias. A vitamina A e a C são poderosos...
Saúde
Aterosclerose
São depósitos de gorduras nas paredes internas das artérias, causando
ateroma (bloqueamento da circulação sanguínea). Os sintomas são os mesmos da
arteriosclerose.
| Existe diferença entre aterosclerose e arteriosclerose? | |
Sim. Ambas são doenças cardiovasculares, mas, na aterosclerose há um processo evolutivo onde ocorre mobilização de mediadores inflamatórios em resposta às lesões no endotélio vascular causadas por alguns fatores de risco (principalmente níveis séricos elevados de lipoproteína de baixa densidade - LDL), o que gera a placa aterosclerótica e estreitamento luminal. A aterosclerose é uma doença multifatorial, onde dieta, exercícios físicos, abstenção de fumo e perda de peso ajudam na prevenção. A arteriosclerose é uma doença não oclusiva da vasculatura, caracterizada pela dilatação difusa e hipertrofia das grandes artérias, o que leva a perda da elasticidade e redução de sua complacência. A sobrecarga de volume e anormalidades no metabolismo de minerais são os principais fatores de risco. As manifestações clínicas da arteriosclerose incluem hipertrofia ventricular esquerda, diminuição da perfusão coronária e aumento da pressão sanguínea sistólica. (Fonte: nutritotal.com.br) |
Camu-camu ou acerola com abacate
200 g de camu-camu ou acerola
2 dentes de alho (pode ser em cápsulas gelatinosas)
½ abacaxi
½ litro de água
Modo de preparo: Bater no liquidificador sem o alho. Tomar com as
cápsulas de alho ou com 2 dentes de alho.
Principais elementos terapêuticos
Camu-camu: campeão mundial de vitamina C. Em 100 g da polpa, existem 2.890 mg de vitamina C. Combate o câncer, a bronquite e os radicais livres.
Abacate: rico em nutrientes, beneficia as artérias, dilata os vasos sanguíneos e combate o mau colesterol, em conseqüência de sua gordura monoinsaturada. A glutationa, um de seus componentes, é capaz de bloquear mais de 30 agentes cancerígenos diferentes. Possui grande quantidade de vitamina A, vitamina E, além de vitaminas do complexo B, e muitos minerais como cálcio, ferro e fósforo.
Fonte: Livro 100 Sucos com poderes medicinais. Autor: Lelington Lobo Franco.
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