Saúde

Aulas de Educação Física têm impacto na obesidade infantil

Tendo passado pelo ensino elementar há relativamente pouco tempo, a ideia que eu tenho é que não se dá a devida importância às aulas de Educação Física. E muitas vezes isto é da responsabilidade tanto de professores como dos pais. Mas a verdade é que pouco se sabe acerca do papel que essas aulas têm para a criança, em particular na gestão do seu peso. Um estudo recente da Universidade de Cornell revela que aumentar o tempo que as crianças dedicam à Educação Física reduz a probabilidade de ser obeso. Estudando o tempo que os Estados Norte-Americanos mandatam para a actividade física, verificou-se que por cada 60 min adicionais a probabilidade de obesidade era reduzida em 4,8%, particularmente nos rapazes.

Os resultados podem parecer modestos, mas é a soma de pequenos efeitos que se irá traduzir num resultado significativo a nível global. Não é tempo de estudo que se está a tirar, é sim tempo investido na saúde e desenvolvimento de outras aptidões igualmente importantes.

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