Saúde

Canela e suas propriedades para a saúde

A canela tem suas origens na Índia, mesmo que seja obtida a partir da entrecasca de várias árvores, a principal é a árvore da canela, possui uma infinidade de efeitos benéficos para nossa saúde. Usada, entre outras coisas, como tempero para comidas, mas também é usado em outras aplicações.

Existem várias propriedades na canela que são interessantes para a saúde e a prevenção de doenças, embora seja conhecida principalmente por seu poder digestivo natural e sua capacidade para a expulsão dos gases. Inclusive uma das propriedades mais interessantes de canela é que ajuda a diminuir o colesterol.

A canela também é muito conhecida por ser ótima no combate a falta de apetite, vómitos, mau hálito e azia, como tambem para combater resfriados, tosses, bronquite, faringite, infecções respiratórias, infecções vaginais e outras doenças. É usada também em casos de problemas na circulação ou como anti-séptico e na prevenção de doenças cardíacas.

Para perder peso, a canela é muito recomendável porque evita que o excesso de carboidratos, eventualmente, seja transformado em ácidos graxos, sendo também bom para o coração e evitar o risco de arteriosclerose.

Canela para perder peso

Ingredientes

# Um litro de água

# Um ramo de canela

# Cinco folhas de louro

Ferver um litro de água com a canela e as folhas de louro, deixando-os ferver por aproximadamente 15 minutos. Apague o fogo e deixe esfriar à temperatura ambiente. Geralmente é tomada uma xícara diária, sempre em jejum.

Canela para diabetes

A chave para que a canela seja benéfica no tratamento desta doença é adicionar ela em todos os alimentos que você consumir. A canela triplica a eficiência da insulina, pelo menos 1/2 colher de chá de canela em pó, é suficiente para "suavizar" as membranas celulares.

Canela para cuidar da pele

O mele a canela são aliados importantes quando se trata de cuidar da nossa pele e mantê-la fresca e macia, compensando os sintomas do envelhecimento. Misture 3 colheres de sopa de mel com uma colher de canela em pó.

Aplique a pasta sobre o rosto limpo e deixe atuar por 10 minutos, depois lave bem com água fria. Repetir o tratamento a cada três dias.

- Benefícios Medicinais Da Canela
Este condimento não só proporciona um sabor rico em alimentos, mas também benéfica para a nossa saúde. Cinnamon é colhido de uma casca fina dupla que leva seu nome e é caracterizado pela sua cozinha de alta qualidade. Sua árvore vem do sul da...

- Gripe
GRIPE Banho de água quente por três minutos, um litro de vinho tinto, 10 g de canela em pó ou um pau de canela, raspas de meio limão, uma medida de conhaque e cravo. Retire do fogo, adoce com açúcar mascavo com uma bebida quente vai duas vezes...

- Chá De Maça Com Canela
Ola queridos. Vamos a mais um post? Chega o inverno e a vontade por chás começa a pulsar dentro de nós. A busca por algo mais quentinho, que aqueça nosso corpo e coração cresce. Eu adoro chás. São boas opções para agregarmos nutrientes com...

- Canela, Conheça Suas Propriedades Benéficas.
Você sabia, que além de incrementar os pratos e agregar mais sabor as receitas, a canela possui propriedades que beneficiam a sua saúde?! Conheça um pouco melhor sobre esta especiaria a seguir! Reduz significativamente o açúcar no sangue:Temperar...

- Chá De Canela
Ingredientes: 1 colher (sobremesa) de cascas de canela picadas 1 xícara (chá) de água Modo de preparo: Em uma vasilha, coloque uma colher de sobremesa de cascas de canela picadas. Adicione uma xícara de chá de água e deixe ferver por dois...

Saúde