Saúde
Saiba como a Ação do Sol Pode Envelhecer a Pele
O envelhecimento precoce é uma das principais preocupações das pessoas, em se tratando de saúde. Afinal todos querem manter sua pele mais bonita por mais tempo e não o contrário, não é mesmo?
Mas quais são as causas do envelhecimento precoce e como podemos preveni-lo?
Essas e outras questões interessantes sobre o assunto vocês poderão conferir através das informações a seguir.
Cuidado com o Sol
Alguns de vocês devem saber que a ação do sol sobre a pele pode causar danos a ela, inclusive o envelhecimento precoce, não é mesmo?
Isso se deve a ação de seus raios UVA e UVB que prejudicam a pele, se ela não se encontra devidamente protegida. Sua ação pode causar queimaduras, alergias e bronzeamento.
Além disso, os raios solares também provocam alterações celulares, que através de mutações genéticas causam o câncer de pele.
Já o envelhecimento é mais demorado, ocorrendo gradativamente conforme a pele vai perdendo colágeno (substância que dá elasticidade a ela).
Pra vocês verem a veracidade disso, observem com atenção esta foto ao lado.
Trata-se de um homem de 69 anos que passou 28 anos expondo mais seu lado esquerdo ao sol, já que fazia um serviço de entregas dirigindo um caminhão, resultando num fotoenvelhecimento maior desse lado.
No entanto quem tem contato com o sol todos os dias deve ficar atento, pois mesmo que não percebamos ele já está causando danos a nossa pele, provocando manchas em nosso rosto ainda que não as vejamos.
Como assim?
É que pela luz visível não é possível enxergar essas manchas, somente através da luz ultravioleta, infravermelhos, raios-X e gama.
Incrível, não é mesmo?
Quem iria imaginar que peles aparentemente sadias pudessem ter tantas manchas e marcas na pele. Por isso antes que a ação dos raios UV se torne visível e prejudicial a pele devemos usar e abusar dos protetores solares, afinal nada melhor para proteger a pele.
Dicas para prevenir o envelhecimento precoce
O mesmo vale para quem tem a pele ressecada, que também é mais sensível a ação do sol. Já quem possui a pele negra, oriental e oleosa está mais protegido contra as ações do sol, mas nem por isso deve se descuidar.
O ideal é que todos usem protetor solar ao sair de casa, mesmo se o tempo estiver frio, pois a intensidade dos raios solares não muda, independente da temperatura.
Uma curiosidade interessante é que a radiação UVA está presente durante todo o ano, e ela é a maior responsável pelo fotoenvelhecimento. Enquanto que a radiação UVB se encontra mais presente durante o verão, sendo responsável pelas alterações celulares que podem causar o câncer de pele.
Também é importante evitar se expor ao sol das 10 às 16 horas da tarde, pois nesse horário a intensidade dos raios atinge seu ápice.
Quem já sofre com rugas e marcas de expressão pode recorrer a cremes anti rugas, tratamentos especializados com laser, peelings químicos, entre outros que melhoram a tensão da pele. É sempre bom consultar profissionais competentes e de preferência indicados por alguém antes de iniciar um tratamento.
Fatores que também auxiliam no envelhecimento da pele
Além da ação do sol, o envelhecimento precoce também pode ser causado por outros fatores como o efeito do cigarro, que através de suas alterações bioquímicas aceleram o envelhecimento.
Por isso o ideal é parar de fumar, pois além disso, o cigarro também pode afetar nossa saúde em outras áreas, como no caso do câncer de pulmão.
Outro fator é o açúcar. Sabia que ele faz que o colágeno ligue-se incorretamente, o que provoca as rugas?
Sim por isso é importante reduzir o consumo de açúcar, diminuindo a quantidade colocada em cafés, sucos, evitando bebidas gasosas e industrializadas e associando frutas e vegetais ao cardápio, que dão energia, vitaminas e diminuem o efeito oxidante do açúcar, assim reduzindo a velocidade do envelhecimento celular.
Por isso que para prevenir o envelhecimento precoce da pele o ideal além do protetor solar é ter uma alimentação saudável, beber bastante água e praticar exercícios físicos para evitar a flacidez da pele que costuma piorar conforme envelhecemos.
Fontes - Info Abril, Veja Abril, Plastica e Beleza, Hypescience, Tua Saúde
- Alimentos Que Fazem Bem à Pele
Alimentos que Fazem Bem à Pele Muitos pensam que a fonte da beleza de nossa pele está em usar cremes e fazer tratamentos caros. Mas o segredo de muitas mulheres e também de homens está na alimentação. Dependendo do que você comer...
- Quais Peelings Médicos Existem Atualmente?
Peeling de cristal – usa-se um equipamento com cristaizinhos bem pequenos que removem camadas mais ou menos profundas da pele; suaviza cicatrizes, clareia manchas, atenua rugas, melhora acne, estrias; pode ser combinado a outros tratamentos e a outros...
- Saiba Tudo Sobre Protetores Solares
Muita gente dispensa o protetor solar no dia a dia sem saber a importância que tem e deixa apenas para usá-lo quando está na praia ou na piscina sob o calor escaldante. A verdade é que o produto atua como uma verdadeira barreira de proteção. Abaixo...
- Dermatologista Esclarece Mitos E Verdades Sobre A Pele
Pele oleosa envelhece menos Verdade A pele oleosa é mais resistente à ação dos raios ultravioleta do sol e sofre menos os seus efeitos nocivos, que levam ao envelhecimento cutâneo. A luz da tela de computadores e a luz artificial (luz fria) de escritórios...
- Dicas Para Ter Um Bronzeado Sonhado
Protetor solar, autobronzeado ou tonalizante? Descubra o melhor produto para eliminar o “branco-escritório” e obter a cor ideal sem agredir a pele! Algumas mulheres adoram passar horas sob o sol. Outras gostariam de se bronzear, mas detestam...
Saúde
Como Prevenir o Envelhecimento Precoce
O envelhecimento precoce é uma das principais preocupações das pessoas, em se tratando de saúde. Afinal todos querem manter sua pele mais bonita por mais tempo e não o contrário, não é mesmo?
Mas quais são as causas do envelhecimento precoce e como podemos preveni-lo?
Essas e outras questões interessantes sobre o assunto vocês poderão conferir através das informações a seguir.
Cuidado com o Sol
Alguns de vocês devem saber que a ação do sol sobre a pele pode causar danos a ela, inclusive o envelhecimento precoce, não é mesmo?
Isso se deve a ação de seus raios UVA e UVB que prejudicam a pele, se ela não se encontra devidamente protegida. Sua ação pode causar queimaduras, alergias e bronzeamento.
Além disso, os raios solares também provocam alterações celulares, que através de mutações genéticas causam o câncer de pele.
Já o envelhecimento é mais demorado, ocorrendo gradativamente conforme a pele vai perdendo colágeno (substância que dá elasticidade a ela). Pra vocês verem a veracidade disso, observem com atenção esta foto ao lado.
Trata-se de um homem de 69 anos que passou 28 anos expondo mais seu lado esquerdo ao sol, já que fazia um serviço de entregas dirigindo um caminhão, resultando num fotoenvelhecimento maior desse lado.
No entanto quem tem contato com o sol todos os dias deve ficar atento, pois mesmo que não percebamos ele já está causando danos a nossa pele, provocando manchas em nosso rosto ainda que não as vejamos.
Como assim?
É que pela luz visível não é possível enxergar essas manchas, somente através da luz ultravioleta, infravermelhos, raios-X e gama.
Dermatologistas já usam a tecnologia de máquinas que possuem esse tipo de luz para tratar a pele de seus pacientes, mas um fotógrafo norte-americano quis mostrar isso às pessoas.
Thomas Leveritt levou sua câmera com filtro especial UV a um parque de Nova York, recrutando voluntários para que vissem a mesmos através da lente da câmera.
O resultado foi surpreendente, pois pessoas com a pele aparentemente perfeitas viram várias manchinhas através da lente de Leveritt. O fotógrafo também sugeriu que elas passassem protetor solar em sua pele para ver o resultado.
Pela lente da câmera o creme, mesmo que a olho nu se torna imperceptível uma vez espalhado pela pele parece uma tinta preta, como se tivessem se pintado para a guerra.
Isso se deve ao fato do protetor solar refletir o raio UV não permitindo que ele penetre na pele. Por isso é tão importante usá-lo.
Se vocês ficaram curiosos saibam que foi gravado um vídeo que mostra como foi essa interessante experiência.
Querem ver?
Então confiram a seguir:
Thomas Leveritt levou sua câmera com filtro especial UV a um parque de Nova York, recrutando voluntários para que vissem a mesmos através da lente da câmera.
O resultado foi surpreendente, pois pessoas com a pele aparentemente perfeitas viram várias manchinhas através da lente de Leveritt. O fotógrafo também sugeriu que elas passassem protetor solar em sua pele para ver o resultado.
Pela lente da câmera o creme, mesmo que a olho nu se torna imperceptível uma vez espalhado pela pele parece uma tinta preta, como se tivessem se pintado para a guerra.
Isso se deve ao fato do protetor solar refletir o raio UV não permitindo que ele penetre na pele. Por isso é tão importante usá-lo.
Se vocês ficaram curiosos saibam que foi gravado um vídeo que mostra como foi essa interessante experiência.
Querem ver?
Então confiram a seguir:
Incrível, não é mesmo?
Quem iria imaginar que peles aparentemente sadias pudessem ter tantas manchas e marcas na pele. Por isso antes que a ação dos raios UV se torne visível e prejudicial a pele devemos usar e abusar dos protetores solares, afinal nada melhor para proteger a pele.
Dicas para prevenir o envelhecimento precoceQuem tem a pele branca ou oliva (aquela branca, mas com tendência maior ao bronzeamento) saiba que esses são os tipos mais suscetíveis ao envelhecimento precoce.
Por isso para prevenir deve-se cuidar muito bem da pele, passar hidratantes próprios para seu tipo e sempre mantê-la limpa e hidratada.
Por isso para prevenir deve-se cuidar muito bem da pele, passar hidratantes próprios para seu tipo e sempre mantê-la limpa e hidratada.
O mesmo vale para quem tem a pele ressecada, que também é mais sensível a ação do sol. Já quem possui a pele negra, oriental e oleosa está mais protegido contra as ações do sol, mas nem por isso deve se descuidar.
Uma curiosidade interessante é que a radiação UVA está presente durante todo o ano, e ela é a maior responsável pelo fotoenvelhecimento. Enquanto que a radiação UVB se encontra mais presente durante o verão, sendo responsável pelas alterações celulares que podem causar o câncer de pele.
Também é importante evitar se expor ao sol das 10 às 16 horas da tarde, pois nesse horário a intensidade dos raios atinge seu ápice.
Fatores que também auxiliam no envelhecimento da pele
Por isso o ideal é parar de fumar, pois além disso, o cigarro também pode afetar nossa saúde em outras áreas, como no caso do câncer de pulmão.
Outro fator é o açúcar. Sabia que ele faz que o colágeno ligue-se incorretamente, o que provoca as rugas?Sim por isso é importante reduzir o consumo de açúcar, diminuindo a quantidade colocada em cafés, sucos, evitando bebidas gasosas e industrializadas e associando frutas e vegetais ao cardápio, que dão energia, vitaminas e diminuem o efeito oxidante do açúcar, assim reduzindo a velocidade do envelhecimento celular.
Por isso que para prevenir o envelhecimento precoce da pele o ideal além do protetor solar é ter uma alimentação saudável, beber bastante água e praticar exercícios físicos para evitar a flacidez da pele que costuma piorar conforme envelhecemos.
Fontes - Info Abril, Veja Abril, Plastica e Beleza, Hypescience, Tua Saúde
loading...
- Alimentos Que Fazem Bem à Pele
Alimentos que Fazem Bem à Pele Muitos pensam que a fonte da beleza de nossa pele está em usar cremes e fazer tratamentos caros. Mas o segredo de muitas mulheres e também de homens está na alimentação. Dependendo do que você comer...
- Quais Peelings Médicos Existem Atualmente?
Peeling de cristal – usa-se um equipamento com cristaizinhos bem pequenos que removem camadas mais ou menos profundas da pele; suaviza cicatrizes, clareia manchas, atenua rugas, melhora acne, estrias; pode ser combinado a outros tratamentos e a outros...
- Saiba Tudo Sobre Protetores Solares
Muita gente dispensa o protetor solar no dia a dia sem saber a importância que tem e deixa apenas para usá-lo quando está na praia ou na piscina sob o calor escaldante. A verdade é que o produto atua como uma verdadeira barreira de proteção. Abaixo...
- Dermatologista Esclarece Mitos E Verdades Sobre A Pele
Pele oleosa envelhece menos Verdade A pele oleosa é mais resistente à ação dos raios ultravioleta do sol e sofre menos os seus efeitos nocivos, que levam ao envelhecimento cutâneo. A luz da tela de computadores e a luz artificial (luz fria) de escritórios...
- Dicas Para Ter Um Bronzeado Sonhado
Protetor solar, autobronzeado ou tonalizante? Descubra o melhor produto para eliminar o “branco-escritório” e obter a cor ideal sem agredir a pele! Algumas mulheres adoram passar horas sob o sol. Outras gostariam de se bronzear, mas detestam...