Saúde
NADA DE GORDURA TRANS
Como as empresas começam a lançar opções de biscoitos livres de gordura trans, está mais fácil garantir um lanche saudável à criançada. Você já sabe: essa espécie de gordura que aumenta a consistência e a durabilidade dos alimentos é um veneno para o corpo. Ela eleva o colesterol ruim e diminui o bom. Também aumenta a obesidade abdominal e o risco de diabetes. Por isso, fique atenta aos rótulos: hoje é obrigatório informar se o produto contém gordura trans- que pode vir identificada ainda como óleo hidrogenado, gordura vegetal hidrogenada ou mesmo parcialmente hidrogenados.
loading...
-
Saiba Por Que As Gorduras Demoram Mais Para Serem Digeridas
Alimentação rica em alimentos gordurosos pode causar problemas de saúde. Isso acontece porque os alimentos que abrigam muita gordura levam mais tempo para serem quebrados e absorvidos pelo organismo. "As gorduras apresentam uma digestão mais lenta,...
-
Gorduras Trans | O Que é E Por Que Devemos Evitá-las?
As gorduras trans formam-se através de um processo industrial chamado hidrogenação, utilizado na indústria alimentar para solidificar gorduras, retardar a sua oxidação, diminuir a sua sensibilidade aos efeitos do calor e tornar os óleos de cozinha...
-
Gordura Trans Aumenta O Risco De Infarto E Acidente Vascular Cerebral
Saiba tudo sobre a gordura trans na alimentaçãoEste ácido graxo também aumenta o colesterol ruim e diminui o bom e é prejudicial para gestantes e lactantes. A gordura trans é um tipo de gordura (ácido graxo) que difere em sua ligação...
-
Óleo De Palma Nos Alimentos Industrializados
O óleo de palma está em substituição da gordura trans em alimentos industrializados desde de julho de 2006. Ele tem propriedades semelhantes à gordura trans quanto ao aumento da validade, da consistência e da conservação do sabor dos alimentos. ...
-
Saiba O Que é E Como Identificar A Gordura Hidrogenada Nos Alimentos....
Até hoje muitas pessoas tem dúvidas sobre o que é e onde se encontra a gordura hidrogenada, vamos lhe ajudar, leia este post atentamente....A gordura hidrogenada é produzida, por meio de um processo industrial, a partir de óleos vegetais ricos em...
Saúde