O segredo de beleza da Miranda Kerr
Saúde

O segredo de beleza da Miranda Kerr


A modelo Miranda Kerr falou para uma revista Australiana que tem dois segredinhos de beleza diários: tomar suco de noni e óleo de coco.

Por que eles são tão bons?

Com o nome científico de Morinda citrifolia, o noni é uma pequena árvore de origem asiática cujo uso no mundo é bastante difundido. Ele é mais popular nos Estados Unidos (onde a garrafa custa em média $40) e em alguns países da Europa, sendo seu consumo no Brasil ainda recente. O fruto é verde, parecido com a fruta do conde, aparecendo geralmente apenas em forma de suco engarrafado.

Há muitos trabalhos científicos que a noni possui propriedades medicinais, como atividades antibiótica, antiinflamatória, analgésica, e, até mesmo, inibidora do câncer.
Porém o suco de noni não é indicado em certos casos como: pós-operatório, nefropata, diabéticos, pacientes em tratamento oncológico (radioterapia e/ou quimioterapia), gravidez e lactação e ele pode inibir a ação de diversos medicamentos, por isso deve ser utilizado com supervisão médica e/ou de nutricionista.
A ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) levanta dúvidas sobre a finalidade e a segurança do produto pois o seu uso já foi associado em alguns estudos à casos de toxicidade hepática. Por conta disso, a ANVISA proibiu a comercialização de produtos contendo noni no Brasil até que os requisitos legais que comprovem de sua segurança de uso sejam atendidos.
Muito cuidado na hora de escolher os sucos milagrosos, assim como extratos, tinturas e chás.

Já o óleo de coco é outra história... ele é realmente bom para o sistema imunológico, tem ação antioxidante, melhora os níveis de colesterol HDL, colabora com o emagrecimento, faz bem para a pele, é anti-fúngico, melhora o trânsito intestinal, pode ser utilizado pelos diabéticos e eu já fiz um post sobre o coco aqui no blog. Ele é muito bom para a saúde.Ao contrário da noni, ele não possui contra-indicações, só claro, não deve ser consumido em excesso pois tudo em excesso pode não ser bom.

Misture leite de coco natural na comida (como em sopas, no lugar do creme) ou o óleo de coco no arroz, nos molhos da salada... fica bem gostoso. Algumas pessoas usam-o como cosmético, no cabelo e na pele, nunca li nenhum estudo que comprovasse a eficácia, mas com certeza mal não faz.



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