Saúde
O óleo de linhaça já é bastante conhecido, mas muitos ainda tem dúvidas quanto a verdadeira funcionalidade do produto que pode ser encontrado facilmente em farmácias e lojas de produtos naturais.
Vale destacar que na hora da compra veja se eles ressaltam que o óleo é extraído a frio, importante para manter a qualidade do produto.
O bom do óleo de linhaça é que é uma opção para aqueles que não toleram muito bem peixes e o preço é bem acessível também. Você pode utilizar o próprio óleo na preparação de saladas, etc.
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Os benefícios do óleo de peixe são muitas e variadas : em primeiro lugar, contêm grandes quantidades de ômega -3 Por esta razão , mais e mais pessoas estão optando por consumir este óleo como um suplemento dietético .. Vamos ver o que podemos...
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Anovulação é uma das principais causas da infertilidade , se os diferentes tratamentos são realizados . Muitas vezes, os medicamentos e os tratamentos tradicionais não funcionam e casais procuram métodos alternativos para engravidar e começar...
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Os valores nutricionais dessa pequena semente, dourada ou marrom - a linhaça - que cresce na China, nos EUA, no Canadá, na Europa e agora no Brasil, já são bem conhecidos. Rica em: proteínas; fibras; vitaminas; minerais. Onde e como utilizar a semente...
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Saúde
Óleo de linhaça e TPM
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| Esse é um exemplo do óleo. |
O óleo de linhaça já é bastante conhecido, mas muitos ainda tem dúvidas quanto a verdadeira funcionalidade do produto que pode ser encontrado facilmente em farmácias e lojas de produtos naturais.
A linhaça é rica em ácidos graxos essenciais como o ômega 3 e 6, por se tratar em um óleo de sabor bastante característico e suavemente amargo, toma-lo em cápsulas pode ser sim uma boa alternativa além de ser muito prático.
Tem ação antioxidante e imunoestimulante, pode previnir doenças degenerativas e cardiovasculares, ajuda na manutenção do colesterol, por ser um potente antiinflamatório, além de apresentar excelentes resultados no tratamento da tensão pré-menstrual, da menopausa e na redução dos riscos de câncer de mama por conter uma substância chamada lignina, responsável pelo restabelecimento do hormônio sexual estrogênio, ajuda ainda na prevenção do câncer de próstata e pulmão, pressão alta, mas é claro que desde que aliado a um estilo de vida saudável.
Lembrando que o óleo de peixe que eu já comentei aqui no blog, também serve muito bem para a prevenção dessas e outras doenças. Muitas pacientes minhas relatam uma melhora incrível na TPM logo no primeiro mês de uso (com o óleo de peixe).
O bom do óleo de linhaça é que é uma opção para aqueles que não toleram muito bem peixes e o preço é bem acessível também. Você pode utilizar o próprio óleo na preparação de saladas, etc.
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| Opção em cápsulas. |
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- Benefícios Do óleo De Peixe Para A Saúde
Os benefícios do óleo de peixe são muitas e variadas : em primeiro lugar, contêm grandes quantidades de ômega -3 Por esta razão , mais e mais pessoas estão optando por consumir este óleo como um suplemento dietético .. Vamos ver o que podemos...
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