Saúde

Os 6 benefícios do chá de cevada para saúde

Chá de Cevada é uma bebida muito popular no Japão e na Coréia. Geralmente é feita por maceração das sementes de cevada, cevada em grão ou de cevada torrado com casca em água quente.

É por vezes combinados com outras substâncias, tais como o milho torrado, para equilibrar o sabor ligeiramente amargo.

Leia mais sobre os 6 benefícios do chá de cevada para a saúde:

Chá de Cevada Ajuda Na Prevenção de Câncer: O fito nutriente na cevada pode ajudar a prevenir doenças dependentes de hormônio, como o câncer de mama e câncer de próstata em desenvolvimento. O Chá de Cevada também oferece uma boa quantidade de compostos que funcionam como antioxidantes no organismo, o que podem ajudar a prevenir danos às células dos radicais livres, uma condição muitas vezes associada a diversos tipos de câncer.

Chá de Cevada é um Agente Antibacteriano: O Chá de Cevada ajuda a inibir o crescimento de bactérias e de adesão, particularmente estreptococos orais, um agente bacteriano que provoca cáries dentárias.

Chá de Cevada é Rico em Antioxidantes: O Chá de Cevada contém vários compostos que agem como antioxidantes no organismo, incluindo Selênio, Vitamina C e Vitamina A. Os Antioxidantes são responsáveis por manter em equilíbrio varias funções no corpo e ajudam a prevenir doenças cardiovasculares e o câncer.

Chá de Cevada Melhora a fluidez do Sangue: O Chá de Cevada podem ajudar a melhorar a fluidez do sangue. Manter uma adequada fluidez sanguínea ajuda a manter uma boa circulação sanguínea. Má circulação sanguínea pode levar a uma variedade de condições de saúde e contribuem para a doença cardiovascular.

Beneficio do Chá de Cevada Para o Homem: O Chá de Cevada contém uma boa quantidade de Selênio, um mineral que desempenha um papel fundamental na reprodução masculina e na manutenção de uma próstata saudável. Manter os níveis de selênio adequado possa até mesmo ajudar a prevenir o câncer de próstata.

Chá de Cevada Melhora a Qualidade do Sono: O Chá de Cevada contém aminoácido triptofano e melatonina, que trabalham em conjunto manter um sono saudável. Além disso, O Chá de Cevada também é livre de cafeína.

Fonte:http://www.saudedica.com.br/os-6-beneficios-do-cha-de-cevada-para-saude/

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