Saúde
- Quais Os Melhores Sapatos Para As Crianças Aprenderem A Andar?
Esta é uma questão que grande parte dos pais coloca nas consultas e que, na minha opinião, é muito pertinente.Quando as crianças começam a dar os primeiros passos, é importante que o calçado seja adequado, ou seja, que possua 2 características...
- Antidepressivo Natural
A erva de São João é um conhecido antidepressivo natural, auxiliando no tratamento de distúrbios do sono e até insônia. Ameniza também os sintomas da TPM (Sindrome ou Tensão Pré-Menstrual). Por ser uma planta antivirótica e antibacteriana, alivia...
- Chá De Erva-cidreira: Para Que Serve E Feitos Colaterais
A Erva-cidreira é uma planta medicinal, também conhecida como Cidreira, Capim-cidreira, Citronete e Melissa, muito utilizada no tratamento de problemas digestivos. O seu nome científico é Melissa oficinalis e pode ser comprada em lojas de produtos...
- Cuidados Com Os Pés
Faça um agrado aos seus pés todos os dias. Para que fiquem saudáveis é importante seguir esta rotina: depois de lavá-los faça uma exfoliação da pele com uma luva de crina, massageie com creme hidratante e remova impurezas esfregando...
- Pilates Não é Só “modinha”, é Saúde!
O “booom” do Pilates começou quando Madona, com sua incrível flexibilidade corporal disse que, além do ioga, praticava o Pilates. Em seguida mais famosas como Deborah Secco, Luiza Brunet, Gisele Bündchen, Camila Pitanga, Julia Roberts e...
Saúde
Os benefícios de andar descalço
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| Andar descalço |
Você já parou pra pensar por que se sente tão bem ao deitar na areia da praia e ficar olhando para as nuvens? Ou ainda, o quanto é gostoso, num dia quente, pisar na grama descalço?
Descubra os benefícios de andar descalço:
- Melhorias significativas em relação a dores crônicas;
- Melhorias significativas em distúrbios relacionados a inflamações;
- Melhoria nos distúrbios do sono;
- Aumento de energia;
- Melhorias significativas em distúrbios relacionados a inflamações;
- Melhoria nos distúrbios do sono;
- Aumento de energia;
- Diminuição da tensão muscular;
- Diminuição do estresse;
- Alívio das dores de cabeça;
- Diminuição dos sintomas hormonais e menstruais, entre outros benefícios.
- Alívio das dores de cabeça;
- Diminuição dos sintomas hormonais e menstruais, entre outros benefícios.
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